空腹吃太多的西红柿有什么坏处
发布网友
发布时间:2022-05-22 13:06
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热心网友
时间:2023-11-18 05:45
西红柿中含有很*生素C,生吃时,可以很好的被人体吸收,能防止雀斑的形成,美白皮肤~~
另外还含有番茄红素,但番茄红素是脂溶性物质,必须经过油炒,和油脂结合,才能被人体吸收~~这种物质是防癌的~所以,既要生吃也要熟吃才最好~
吃生西红柿没有坏处,只要别一下吃的太多别吃那种还没熟透的发青的长的畸形的就行,但最好不要空腹去吃,而且颜色越红越好~~营养越丰富~由于西红柿比较酸,空腹吃的话,长此以往会引起胃部的疾病~~午饭最好吃一些饭菜~不会影响减肥的,晚餐是减肥的关键,可以用西红柿来代替晚饭~~
热心网友
时间:2023-11-18 05:45
拉稀。。。。
热心网友
时间:2023-11-18 05:46
不要空腹吃,更不要吃太多