手很酸是怎么回事

发布网友发布时间：2022-05-23 05:51

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热心网友时间：2023-10-14 21:24

1、神经紧绷

双手长时间保持同一个动作，导致关节处于紧张以及弯曲状态，而且神经处于紧绷的状态，所以血液不流通，引起劳损，最后导致手发酸。一般而言，经常弹钢琴，玩电脑或者玩手机的人更容易患病，在适度休息后，手的力气会逐渐恢复。

2、用力过猛

运动是一种良好的生活习惯，运动的姿势不恰当或者没有做好热身，是引发手肌肉受损的重要成因。如果长时间进行网球赛、乒乓球赛，经常洗衣服等，那么力度过大就会导致手抽筋以及发麻。

3、颈椎病

颈椎病主要发生在体力劳动者以及在办公室工作的人身上，颈椎病在临床上多见。人体的神经很丰富，颈椎周围的神经与手臂的神经是联通的，颈椎病导致周围的神经受到压迫，所以出现双手发麻现象。

4、缺钙

钙元素是骨骼重要的组成部分，人的手里面有丰富的关节和骨骼，缺钙会引发一系列骨科疾病，比如骨质疏松或者骨质增生等，所以导致手酸痛。身体长期营养不良以及偏食的人，更容易产生缺钙和疼痛现象。

总而言之，生活中引发手很酸没力气的因素多种多样，患者必须配合医务人员进行检查，比如肌肉检查、X光线检查等。在患病期间，最好不要用双手从事体力劳动，可以通过局部用药以及热敷等方式来疏通血液。如果身体缺乏微量元素，必须进行营养补充，改变饮食习惯。