雌激素低要如何合理的补充

发布网友发布时间：2022-05-23 01:54

共3个回答

热心网友时间：2023-10-09 19:46

你好：
雌激素，主要作用是促进女性生殖器官的发育成熟（如促进子宫内膜的生长）、刺激女性副特征出现外，还影响代谢功能。
雌激素必须维持在一个正常水平，否则就会引起一系列的病症，如果雌激素偏低，子宫内膜过薄，容易导致不孕或流产。
如果想单纯补充雌激素，很容易导致子宫内膜癌的发生。
建议你还是及时去看医生，以明确诊断后在进行诊治。祝健康快乐！

热心网友时间：2023-10-09 19:47

做内分泌检测，根据实际雌激素水平和卵巢功能情况补充。不可滥用，有副作用。补充多了会引发一些妇科病，如肿瘤什么的

热心网友时间：2023-10-09 19:47

可以吃以下食物来补充
1、鸡蛋
鸡蛋中含有的胆固醇是人*造雌激素的原料，女性最好每天吃一个，鸡蛋自身的营养也非常丰富，被称为“完全营养食品”。
2、卷心菜
眼下正是卷心菜上市季节，其含有能促进雌激素分泌的矿物质-硼，而且卷心菜还富含食物纤维，能润肠通便，促进排毒，有益皮肤健康。
3、坚果
坚果富含欧米伽3脂肪酸，能改善焦虑症状，舒解身心压力，而人体掌控激素分泌的脑下垂体对于压力状态很敏感，因而适量吃些坚果也有助于雌激素分泌平衡。
4、植物雌激素
自然界中一些植物的体内也含有“雌激素”，它们具有对女性体内雌激素水平双向调节的神奇作用，被称为植物性雌激素。思妍金巢安就是这方面的代表，每天两包，就能从根本上补充雌激素，并且能调节体内内分泌均衡，是女性补充雌激素的最佳选择。

雌激素低 要如何合理的补充

雌激素低要如何合理的补充