发布网友 发布时间:2022-05-18 10:32
共2个回答
热心网友 时间:2023-09-15 10:45
不论孩子处在哪个年龄阶段,保证充足的睡眠、科学均衡的膳食、坚持规律的运动以及积极预约的心理状态,都是生长发育必备因素。在饮食上,多食用富含钙质的食物,包括各种奶制品、豆制品、深绿色蔬菜、芝麻、肉类、海产品等。同时,补钙的关键还要注意补充维生素D,可以促进钙吸收,减少钙流失。另外,好好利用每年的5月份。据研究显示,5月份是孩子生长速度最快的月份。在这期间,可以多注意孩子的膳食营养,同时多带孩子外出运动,刺激骨骼生长。热心网友 时间:2023-09-15 10:45
孩子长个慢,除了补钙之外,有可能是缺维AD,导致钙吸收减少,影响骨骼的发育了。