发布网友 发布时间:2022-05-18 10:24
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热心网友 时间:2023-10-14 20:44
也不知道从啥时候开始,有人开始口口相传:吃蜂蜜可以减肥。
但是事实上,蜂蜜减肥根本不靠谱!
蜂蜜里大概含有20%多的水分、75%以上的果糖和葡萄糖,100g蜂蜜的热量接近3碗米饭的热量。
如果有人告诉你蜂蜜可以减肥,那可真是盲人做拉面——瞎扯!