绿茶粉不细混着养乐多喝怎么才能起到减肥的作用?

发布网友发布时间：2022-05-18 17:24

共4个回答

热心网友时间：2022-07-11 19:18

1、绿茶粉+优酪乳（养乐多）减肥法

三餐前1*小时服用

代替中、晚餐效果更好

、绿茶粉+柠檬茶粉减肥法

纯柠檬汁与开水1：1，加入汤勺绿茶粉可用于午饭后。

适用于下半身水肿的人。

、绿茶+苹果汁减肥法

将一颗苹果榨汁，加1小勺绿茶粉，早晚各一次，最好连苹果渣一起喝，在饭前饮用。

、绿茶粉+薏仁粉（最有效最好的一种方法）

不仅可以减脂去脂，还可以美白全身，还很健康，且易饱，不容易饿，营养丰富。热量低，

绿茶其他减肥法：

1、绿茶粉+优酪乳（养乐多）减肥法

三餐前1*小时服用

代替中、晚餐效果更好

、绿茶粉+柠檬茶粉减肥法

纯柠檬汁与开水1：1，加入汤勺绿茶粉可用于午饭后。

适用于下半身水肿的人。

、绿茶+苹果汁减肥法

将一颗苹果榨汁，加1小勺绿茶粉，早晚各一次，最好连苹果渣一起喝，在饭前饮用。

热心网友时间：2022-07-11 20:36

当心上当,平时坚持多运动可减肥

热心网友时间：2022-07-11 22:11

吃柠檬更好

热心网友时间：2022-07-12 00:02

不一定