你知道哪些可以养胃的食物?

发布网友发布时间：2022-05-18 16:08

共5个回答

热心网友时间：2023-10-19 12:55

有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点;二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物，如馒头等;三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物，这样可使牛奶在人胃中停留时间较长，牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，使蛋白质能够很好的消化吸收。

热心网友时间：2023-10-19 12:55

饮食调理可以多吃西蓝花，猴头菇，豌豆为主，汤药的话姜黄，鸡内金，茯苓，蔬菜水果的话可以选着蔓越莓，沙棘，葡萄。这是一个养胃中药东方谓粉的配方，化整为零用在饮食三个方面特别管用。

热心网友时间：2023-10-19 12:56

小米粥就馒头(不是包子)，可以养胃，如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。

热心网友时间：2023-10-19 12:56

花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃。

热心网友时间：2023-10-19 12:57

老胃病尽量少吃药吧，药吃的越多越伤害胃，还是建议服用东方谓粉，或是卫乐舒益生菌，这些都是比较温和的，还是很管用的。