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褪黑‌素与安眠‌药是什么?

发布网友 发布时间:2022-05-18 16:27

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2个回答

热心网友 时间:2023-10-19 21:10

简单点说,安眠药是药不能随便吃,而褪黑素是保健品,能帮助调节睡眠,安全性高。我以前工作压力大的时候就经常失眠,后来开始吃朴诺褪黑素片,基本上吃完半个小时就能睡着,睡眠质量比以前好太多了。

热心网友 时间:2023-10-19 21:10

我以前工作压力大的时候就经常失眠,吃朴诺褪黑素片,睡眠质量比以前好太多了。
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