开发右脑都有哪些方法
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发布时间:2022-05-18 00:10
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时间:2023-11-18 00:27
【开发右脑的方法】
1、利用形象开发右脑
右脑是形象的脑,将文字形象化来开发右脑;脑图像法也是培养我们右脑的形象思维,当我们在背数字、文字或字母的时候,把要记的东西的形象"刻"在脑海中,当我们在背的时候,仿佛是"看"着头脑中所记东西的形象读出来一样,不仅记得快,而且记得牢。
2、利用音乐开发右脑
在工作或学习场所播放一些优美、舒缓的轻音乐,这种"背景音乐"能有效地提高工作或学习效率,在学习时,把注意力集中到书本上,轻柔的乐曲就会不知不觉地刺激右脑,开发右脑的潜能,因为我们的右脑被称为"音乐脑",负责完成音乐、情感等工作。
3、右脑体操--左侧运动
经常利用左半身的手、臂、腿、脚进行活动,能促进右脑的开发,如:
A:用左手写字、画画、剪纸等。
B:用左手做事,用左手拿筷子、刷牙、扫地、拿东西
C:左腿活动,用左脚踢球、跳皮筋等。
训练右脑的方法还有许多,可以通过潜意识、学习记忆术等来训练。
4、刺激指尖法
开发右脑,国外学者主张从儿童做起,如前苏联著名教育家苏霍姆林斯基说:“儿童的智力发展表现在手指尖上。”他将双手比喻为大脑的“老师”。人体的每一块肌肉在大脑层中都有着相应的“代表区”----神经中枢,其中手指运动中枢在大脑皮层中所占的区域最广泛。随着双手的准确运动就会把大脑皮层中相应的活力激发出来,尤其是左右手并弹的钢琴、电子琴。
5、借助外语开发右脑
美国神经外科近年发现:儿童学会两三种语言跟学会一种语言一样容易,因为当孩子只学会一种语言时,仅需大脑左半球,如果培养同时学习几种语言,就会“启用”大脑右半球。
6、体育活动法
如每天跳上半小时的健身操、打乒乓球、羽毛球等;在打拳或做操时有意识地让左手、右手多重复几个动作,以刺激右脑。右脑在运动中随之而来的鲜明形象和细胞激发比静止时来得快,由于右脑的活动,左半球的活动受到某种抑制,人的思想或多或少地摆脱了现成的逻辑思维,灵感经常会脱颖而出。
7、借助音乐的力量
心理学家发现:音乐可以开发右脑。所以父母应该让孩子学习音乐。还可以在孩子从事其他活动时,创造一个音乐背景。音乐由右脑感知,左脑并不因此受到影响,仍可独立工作,使孩子在不知不觉中得到了右脑的锻炼。
8、观察云朵
在晴朗的天气里,可带着孩子来到旷野上仰头观察天上的云朵。在强调云朵都是立体而非平面的同时,还应启发孩子将不同形状的云朵看成动物、仙女、天使等。日本人普遍认为,这可是最简便地利用大自然锻炼右脑的绝好办法。
9、仰望星空
日本人喜欢晚上带着孩子仰望星空,并向他们讲述本国或异国的神话传说,有时还要求孩子们张开想像的翅膀,编织一个有关月亮或星星的故事。专家们认为,发挥想像本身就是一种“右脑体操”,有助于发达右脑。
10、以小猜大
将一组孩子熟悉的动植物的照片或图片用手掌遮掩大部,而仅留出该动植物的一小部分,然后要求孩子猜测这是什么动植物。要是孩子推断错了,大人再可作一下启发、诱导,直至完全猜对。为提高孩子主动推断的积极性,大人还可鼓励孩子之间互出“谜题”。
11、多用左侧
由于身体左侧部位的活动主要是由右脑指挥的,多用左眼、左耳和左手就意味着锻炼了右脑。由此不妨让孩子的脑袋常常向右偏转,这样便可多多训练“左视野”(即用左眼观察)。同时还可要求孩子有意多用左手来做一些简单的活,如擦桌子、开门、开灯等。
12、综合刺激视觉、听觉和语言的“综合刺激”有助于开发孩子的右脑功能。
尽量让孩子不要老走同一条路、老看同一本书、老跟同一个伙伴玩。为孩子选择的书本不妨种类多些,同时也应努力创造条件让孩子能有机会结交各种性格和爱好的朋友。这是因为新鲜的经历对激活右脑功能好处多多。
13、重视才艺
培养孩子在棋类、乐器、绘画、折纸等方面的才艺本身就是一种积极地开发右脑的活动,故应大力提倡。要是孩子在某一方面才能平平,那也不要求全责怪,因为至少其右脑已得到了一定的锻炼。
生活中有哪些细节也可以开发孩子的右脑?
1、形象思维法 .这种方法是根据右脑是形象思维中枢的生理机能提出来.利用形象可以增加记忆力和想象力,这已被国内外学者的研究所证明.父母们在日常生活中应该教孩子尽量多运用形象思维.快速阅读要求读者在阅读过程中边阅读边想象,这种阅读方法其实就是一种开发右脑的有效方法.2、折纸造型锻炼法.折纸造型是...
开发右脑最有效的方法
1. 采用左侧运动来激活右脑:日常活动中,我们可以通过使用左手来进行各种活动,例如用左手洗脸、刷牙、用餐具、扫地等。此外,尝试用左手进行剪纸、画画、踢腿和跳跃等运动,甚至可以尝试用左手进行羽毛球、排球和网球等运动。2. 练习图式思考:在认知过程中,左脑倾向于先关注细节再理解整体,而右脑则更擅...
成年人开发右脑十种方法
1、运用图片 右脑,也称为“想像脑”,与图片影像相结合。可以从比喻意和字面意两方面着手。从字面意出发,拿张纸,一边说话,一边拿笔在纸上画画来传递你的意思。从比喻意出发,可以发动思维影像能力,找到与意思最相吻合的语言。2、积极思维 《育儿本质》的作者安娜·约翰森和维克·古德曼说过:“人...
开发孩子右脑不可不知的几个窍门,大家都知道了吗?
2.训练孩子使用左手 由于左手的动作是由右脑控制的,所以,多用左手可开发右脑。爸爸妈妈可以让孩子试着用左手剪东西、写字、画画、抓玩具。或者让孩子反复做扣扣子、拉拉链、系鞋带等精细手指动作,同样也有助于开发右脑。3.多听古典音乐 听古典音乐对孩子右脑的开发也是有好处的。特别是类似击掌节拍的...
如何开发孩子的右脑?
1、体动法:是一种当对大脑提出问题,身体的某部分会自然动起来显示答案的方法。将需要记忆的事物,利用默认的方法告诉自己并做出相应的动作,从而控制人的注意力,提高、开发孩子的右脑潜能;2、记忆游戏法:是一种将连在一起的两张卡片使用一段文字衔接起来的方法。当孩子拿到两张不一样的图片时可以...
成年人开发右脑十种方法 开发右脑的十种方式
开发右脑的十种方法是:1、刺激指尖法。他将双手比喻为大脑的“老师”。人体的每一块肌肉在大脑层中都有着相应的“代表区”---神经中枢,其中手指运动中枢在大脑皮层中所占的区域最广泛。许多父母让孩子练习弹琴,实际上就是很好的指尖运动。随着双手的准确运动就会把大脑皮层中相应的活力激发出来,尤其...
如何开发右脑最好方法
开发右脑最好方法如下:1、画知识树 在学习活动中,可以经常把知识点进行梳理整合,用图表、知识树、思维导图、知识结构图等的形式表达出来。这有助于建构整体知识结构,对大脑右半球机能发展有益。经常这样做,本身也有助于我们更好地掌握和运用知识。2、音乐和绘画练习 经常欣赏美术图画,以及亲自动手...
开发右脑的3种方法
1. 利用外语刺激右脑 美国神经外科的研究表明,儿童学习多种语言相对容易,这是因为多语言环境能够激活大脑的右半球。当孩子们只掌握一种语言时,主要使用大脑的左半球,但当他们学习两种或两种以上的语言时,大脑右半球也会得到锻炼。2. 通过体育活动激发右脑 每天进行一些体育活动,如跳迪斯科健身操、打...
大家都很注重开发孩子的右脑,要怎么开发呢?
创意写作:鼓励孩子写故事或诗歌,这可以帮助他们表达自己的想法和情感,同时也是锻炼语言组织和创意思维的好方法。科学实验:虽然科学实验通常与左脑的分析性思维相关,但它们也可以设计成开放性的探索活动,让孩子通过观察和实验来发现自然界的奥秘,这样的活动同样可以激发右脑的想象力。多感官学习:创造一个...
如何开发右脑
可以尝试用以下方法开发右脑:1、每当桌上满是食物的时候,就闭着眼睛吃饭。2、经常用手指分辨硬币。3、戴上耳机上下楼梯。4、放开嗓子大声朗读。5、到餐馆点没吃过的菜。6、左手端茶杯。7、听不同类型的歌。8、每天23:00前睡觉,5:00起床。9、在陌生的地方散步。10、每天吃点甜食。11、吃早餐...