来说说当你快撑不下去的时候是怎么调整自己的?

发布网友发布时间：2022-05-18 08:51

共5个回答

热心网友时间：2023-10-21 03:51

当我快撑不下去的时候，内心正处于崩溃的状态，这个时候可以选择听一些轻音乐，让自己的神经得以放松，然后去吃一些甜品，让自己的心情愉悦起来，然后再去想自己要处理的问题。

热心网友时间：2023-10-21 03:52

我快撑不下去的时候，都是让自己看一些名人传记，通过他们的一些事迹，让自己受到感染，然后去重新面对困难。

热心网友时间：2023-10-21 03:52

当我快撑不下去的时候我会先找一个可靠的朋友诉说自己内心的苦闷，然后等他开导我开导的差不多的时候我就会通过听音乐看书跑步来慢慢消化。

热心网友时间：2023-10-21 03:53

我快撑不下去的时候都会让自己想象一下成功以后的样子，这真的对我来说太有*了，所以我就调整好了自己的心态。

热心网友时间：2023-10-21 03:53

当我快支撑不下去的时候，我会先放下手头的上的事情，让自己放松一下，去看个电影或者是外面走一走，调整自己的心态，再去回到生活的轨道。