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当你万念俱灰,感觉快要撑不下去的时候,是怎么调节自己情绪的?

发布网友 发布时间:2022-05-18 08:51

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2023-10-21 03:51

人生不会苦一辈子,但一定会苦一段时间,很多人都没能熬过那一段时间,所以最终一辈子都很苦。就像马云说的:今天很残酷,明天很残酷,后天很美好,但大多数人死在了明天的夜里。你有撑不下去的时候吗?如果有,看看下面几句话吧!

难熬的日子只能自己扛,别四处诉说你的悲惨

生活的滋味,只能自己体会,酸甜苦辣,都记在心里。快乐的笑声,亲朋好友都能听的见,却无人听过你夜里的哭泣。遇到不如意的事情,别急着找人诉说,这世上根本就没有感同身受,别人既无法帮你分担,还极有可能会把你的囧事当作饭后笑谈。与其喋喋不休的向他人诉说排遣,不如自饮三杯,醉酒沉睡,醒来从头来过。

黎明前的黑暗最漫长,成功前的坚持最难熬

人生在世,不如意之事十之*,别为一时的失败和挫折而灰心丧气,柳暗花明又一村的奇迹常有。要知道,黎明前的黑暗最漫长,成功前的坚持最难熬。觉得自己撑不下去了,再咬咬牙,再坚持坚持,当你拼尽全力后你会发现,原来天道酬勤是真的。

世上没有人能随便成功,所有的付出都是值得的

不想让父母孩子跟着自己蜗居在旧房子里,所以你想赚钱买大房子,不想让年迈的父母出门还挤公交车,所以你想赚钱买车,但是,生活是公平的,你想要一样东西就必须把自己的劳动付出来交换,这种付出交换的过程是艰辛的,但当你搬进了新房子、开上了新车你会发现,这一切都是值得的。

别太羡慕别人的生活,你自己的生活就是限量版

觉得自己活得不如别人?这是一种很肤浅的想法,首先你要明白的是,那些在你看起来很令羡慕的人,他们也许是花费了巨大努力才换来现在的生活,你看到的只是他们表面的光鲜亮丽却没看见他们努力的样子;其次,每个人的生活都是限量版,你羡慕别人的富足,别人羡慕你的自由,生活不用比较,过好自己的就行了。

热心网友 时间:2023-10-21 03:51

个人觉得都如果撑不下去的时候,就去找一些剧烈的运动,比如拳击,打篮球,游泳,当然这些运动会使自己的情绪得到调节。

热心网友 时间:2023-10-21 03:52

我个人每次都是在心里鼓励自己,还有的时候会出去旅游几天,释放一下自己的心情,让自己的心情得到提升,从而就不会控在撑不下去的时候了。

热心网友 时间:2023-10-21 03:53

我会听一些歌曲来放空自己的大脑,让自己不再乱想,然后会鼓励自己,让自己不要这么消极。
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