头发总是干枯怎么办?

发布网友发布时间：2022-05-18 08:14

共3个回答

热心网友时间：2023-10-12 04:20

1、食补养发
对于内火旺的女性，头发一般都很容易干枯、分叉和毛躁，我们可以通过食疗来滋阴养发，常喝银耳汤，多吃梨，少吃油炸、烘烤和辛辣的食物来清火养发。
2、自然干发
洗完头最好自然风干，因为使用吹风机产生的高温会导致头发中的蛋白质和水大量流失，秀发反而变得干燥、失去弹性。
3、早睡养发
熬夜的人容易气血不足，会导致头发很细小、容易开叉，经常会脱发，所以应该及时调整睡眠习惯，不要经常熬夜，确保每天8个小时的睡眠时间。
4、正确洗发
洗发时用的水的水温应该40度左右，用水有顺序地彻底淋湿秀发，洗发时避免将洗发液直接倒在头发上，先倒在手心里搓出泡沫再均匀涂抹头发，轻轻擦拭，不要过分用力擦洗，也不可用指甲挠头皮或将头发盘绕堆在头顶（长发），应用手指肚轻轻按摩发丝，最后，彻底冲洗。
5、不要使用塑料和尼龙材质的梳子
切记不要使用极易产生静电的梳子，诸如塑料和尼龙材质的梳子。这类梳子会对头发和头皮造成强烈的不良刺激，不仅会让发质变得越来越差，而且还会伤害头皮。
6、选择温和型洗护发用品
选择温和的植物性洗发水是关键，好的洗发水可以减少洗发水中的化学成分对头发及头皮造成损伤。建议洗发时一定要使用护发素对头发进行滋养。

热心网友时间：2023-10-12 04:20

头发干枯毛躁变黄的原因可能是压力太大导致的。我的头皮是比较干而且有点敏感那种，头发也是黄不拉几的，状态不好就是爆炸那种感觉。不过最近开始去丝域养发馆做玫瑰精油养发护理，做完头发顺顺的，又很滑，而且这种状态不是说过一阵子就消失那种，是维持了好久的，就算自己洗头用了其他的洗发水也还是感觉比之前要顺滑的。做护理的时候也听到店里的项目有很多，有深度清洁的，有防脱发的，有治疗白发的，你这种干枯的应该也是有对应的项目的，你可以去店里试试或者先网上问一下，希望回答能帮到你。

热心网友时间：2023-10-12 04:21

选择滋润型的洗发水，其次，吹头发时要注意，吹风机不要贴着头皮吹，避免头发干枯毛躁。