请问吃冰糖心苹果会长胖吗？我有点胖、现在别人送我二十斤冰糖心苹果、我不敢吃、怕吃了会更胖

发布网友发布时间：2022-05-18 01:30

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热心网友时间：2023-10-03 05:26

苹果含有食物纤维，是不会胖起来，唯独是那些糖料，你不知道对方用的是什么糖，如果用到蔗糖一类的，糖分比较高，吃多了，是会容易发胖。苹果的热量不高，主要成分是粗纤维，是不会胖起来的。冰糖心苹果与普通苹果比较只是含糖量稍高点差别不大，反而可以减肥瘦身哦。它含有大量的维生素C，而缺铁性贫血患者体内所缺乏的铁质一定要在酸性条件下和在维生素C一起才能被人体吸收，所以吃冰糖心苹果对缺铁性贫血有很好的防治作用。

热心网友时间：2023-10-03 05:26

糖心苹果就是甜度大一点，比吃其他甜度大的东西，如糕点，那还是好很多了。