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怎么快速学会滑旱冰鞋?

发布网友 发布时间:2022-05-18 03:10

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3个回答

热心网友 时间:2023-10-08 17:10

第一,要选小一些轮的鞋,直径在60mm左右的,轮小容易控制,轮要软。
第二,要先练直线----刹车,再练转弯。多练转弯有助于提高技术。
别的用嘴说不好了,站立时要用外八字脚。向内并腿就防止向前溜,向外用力分腿就防止向后溜。
地场要平整,小轮对地面的要求高,没有坡,人要少,要没有车,注意安全,佩带护具。只能说这么多了。

热心网友 时间:2023-10-08 17:10

滑冰和滑旱冰对脚踝的要求是比较高的,脚踝一定要有劲,否则滑行的时候脚型会向外掰,滑旱冰还是一定要固定脚型和姿势,以后的练习才不会吃力

热心网友 时间:2023-10-08 17:11

勤练多摔 就行了
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