发布网友 发布时间:2022-05-18 06:41
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热心网友 时间:2023-10-10 12:59
您好,很高兴能帮助您。
多吃豆、蛋、奶和蔬菜瓜果。2.养成按时吃饭的规律。3.正常作息4.如以上做不到,请考虑你是否比国家总理还忙?劳逸结合,快快乐乐的过完人这一生~
满意请采纳~