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为什么冬天眼睛老是涩涩的好难受?

发布网友 发布时间:2022-05-18 05:33

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热心网友 时间:2023-08-25 04:17

这主要是因为冬天气温低、天气干燥所致。如果你的眼睛本身缺乏营养的话,更会加重这种干燥症状。而且倘若眼睛长时间暴露在蓝光下,蓝光会激发视网膜中的视黄醛,使其释放出自由基离子,自由基离子增大了它对视网膜色素上皮的损坏作用,从而引起视网膜色素上皮的萎缩,再引起光感受度器细胞的凋亡。建议额外补充叶黄素。叶黄素具有吸收氧自由基,紫外线,蓝光的作用。由于人体内无法合成叶黄素,所以应多食用富含叶黄素的蔬菜,或者直接服用来益叶黄素咀嚼片,以达到补充叶黄素的效果。比起食补,来益叶黄素咀嚼片中的叶黄素生物利用度更高,吸收更加快捷高效,每片叶黄素含量高达10mg,是现有国内健字号叶黄素产品中含量最高的!每天吃一片,就能轻松满足人体需要!
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