我女朋友来亲戚了，请问煮什么汤给她喝比较好，有什么忌讳的食物？

发布网友发布时间：2022-05-18 05:45

共5个回答

热心网友时间：2023-10-09 21:34

首先，生理期最忌讳生冷，不能碰冷水，不能坐在凉的地方，冰淇淋之类的更是不能碰。
其次，要让她多穿些衣服，不要久坐，腰腹一定要注意保暖。市面上有暖宝宝，可以买几片贴上，注意要隔着一层衣服，不然会烫伤。
第三，给她吃点酸的食物，如酸奶，苹果之类的，有利于缓解痛经。但是注意不能吃醋。
第四，像红枣、蜂蜜这种食物平时可以多吃，但生理期的时候就不要吃了，不然会波涛汹涌的。
第五，生理期尽量不要洗澡、洗头。
最后，其实在食物方面，基本上是没什么特别要忌口的多让她睡觉，生理期不能缺少睡眠，脸色会长斑的。

热心网友时间：2023-10-09 21:34

别吃巧克力，别和咖啡，碳酸饮料。忌辛辣，寒凉性食物。别碰凉水，最主要的是别生气。给她弄点红糖生姜水喝。可以做点清淡温补的汤，这个时候不要补血。

热心网友时间：2023-10-09 21:34

红糖水比较好，别吃生冷的食物，注意休息

热心网友时间：2023-10-09 21:35

猪肝汤补血银耳汤也不错。不要吃生冷辛辣的就好。

热心网友时间：2023-10-09 21:36

注意保暖，红枣花生汤，黑木耳莲藕汤，姜枣红糖水，