女生亲戚来了不能吃什么

发布网友发布时间：2022-05-18 05:45

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热心网友时间：2023-10-09 21:34

不能吃辛辣，过于油腻的食物，还有冰激凌，不能喝冰水，吃冰块，水果里寒性的都不能吃，包括西瓜，芒果，哈密瓜等等，还要保持心情愉悦，多晒晒太阳。

热心网友时间：2023-10-09 21:34

不能吃辛辣过于油腻的东西，不能喝茶，冰水也不能吃冰淇淋。
可以喝温水、红糖水（但是喝红糖水比较好），吃一些稍微清淡的饮食。

热心网友时间：2023-10-09 21:35

女生生理期不能吃冰冷的东西，不要喝茶、咖啡什么的，不要刺激性的食物，一些活血类的药物也不能吃，尽量不要吃药

热心网友时间：2023-10-09 21:35

女性的月经期是一个特殊的生理时期，在经期饮食非常关键，很多女性朋友要特别留意来月经时的饮食。女性在经期有一些食物不能食用，比如茶、咖啡、冷饮、盐、辛辣、刺激性的东西都尽量避免食用。
1、茶。女性在经期会丢失大量的铁质，应该补充铁，而茶叶当中含有大量的鞣酸，在肠道当中就容易和铁离子结合产生沉淀，妨碍肠黏膜对铁离子的吸收，加重贫血症状。
2、一些含有咖啡因的饮料，经期喝咖啡会使乳房胀痛，引起女性的焦虑、易怒，还会消耗大量的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。
3、一些辛辣、刺激的食物在经期食用会造成盆腔充血、月经量增多、经期延长。
4、一些冷饮在经期食用，会经血流通不畅、产生血块、造成痛经，这些食物在经期期间都要尽量避免使用。