羽毛球的杀球是靠手臂甩拍子还是靠手腕爆发力?

发布网友发布时间：2022-05-18 13:52

共5个回答

热心网友时间：2023-08-24 05:42

其实我认为都是错的，杀球的主要速度来源和打高球的速度方式完全一样，不是靠手腕，也不是靠摆臂和球拍，而是取决于前臂的内旋出力，所以，打好高球是学会杀球的前提。

过分追求重杀球，过分强调重杀的重要性。同时，也会使他们总觉得自己因为力量不够，杀球不够快，需要不断加强和强化。只要他们有足够的力量，他们可以更快地杀球。但是，一般来说，这样的羽毛球手在技术上并不是很成功。虽然你可能知道羽毛球的基本功，也有拍、转体、挥杆等姿势，但只是失去了它的形状。虽然费了很大力气，但都消耗在自己的动作上，没有传递到羽毛球上。这种杀球，不管身体有多强壮，力量有多大，都打不起来。

高远球和杀球的区别之一就是打击点不同，第二就是高远球注重放松，而杀球注重主动用力。只有姿势正确，用力才会有效。如果姿势不对，不能勉强自己，容易造成伤害。为什么业余羽毛球手不怎么运动却经常受伤？大多数是由于姿势不正确而用力所致。如果你的姿势不正确，高球不到位，我个人的建议是把高球练好，打牢基础，然后再去学会杀球。

重杀的动作是开合的，杀之前的姿势已经告诉对手我要用这个球杀你，而点杀更强调隐蔽，在对手毫无准备的情况下偷袭。所以重杀的力量一定要充足，全身的力量都要传递到球上。点杀的力度比较短，更多的是利用前臂、手腕、手指的力量，以瞬间爆发力将球击杀。最后，不要压手腕！很多人因为杀球的角度不够锋利，想通过压手腕让球更锋利，这是不对的！会对手腕造成很大压力！不要压手腕！杀球不是评价羽毛球技术的唯一指标，技术强的杀球不一定强。不要盲目追求杀球技术，要多关注羽毛球的基本功。

热心网友时间：2023-08-24 05:43

是靠手臂发力的。因为手臂的力量更大，手腕起到一个改善方向以及调节球拍的作用。两者互相配合才能打出力量非常强的杀球。

热心网友时间：2023-08-24 05:43

靠的是手腕爆发力，因为手腕的力量对羽毛球运动员来说很重要，而且也可以决定一个羽毛球运动员的比赛状况，并且他们在训练的时候也会很认真，所以我认为靠的是手腕爆发力。

热心网友时间：2023-08-24 05:44

主要是靠爆发力来完成这个动作的，因为很多的运动员都是经过专业训练的，所以不会出错的。

热心网友时间：2023-08-24 05:44

羽毛球杀球技能是靠手腕爆发力。因为手腕爆发力能够决定自己打球的姿势以及自己的力道。