军训不涂防晒霜会有什么后果

发布网友发布时间：2022-05-18 12:59

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热心网友时间：2023-10-16 23:34

军训的时候不用防晒霜，后果会很严重。紫外线会对你的皮肤造成一些伤害。轻的会被晒黑，重的会被晒伤，脸会脱皮，脸会红。所以最好做好防晒。皮肤完好无损。军训重点1。找一款好用的军训防晒霜夏天每个人都要涂防晒霜，尤其是军训的时候。长期在阳光下暴晒，不仅会晒黑皮肤，还会晒伤、衰老。皮肤老化很大程度上是因为过度日晒，导致皮肤光老化。军训用什么防晒霜好？我给大家推荐coppertone水宝宝运动防晒喷雾。这款防晒产品男女皆宜。一大瓶很方便，用量充足大家用起来也不痛苦，价格也很实惠。最重要的是它有SPF50防晒指数。如果是慵懒的童鞋，也可以选择SPF70的产品，这样只要早上出门前喷在皮肤上，一整天都不用感到一丝安心。军训防晒要点2。早期饮食调整。在去军训之前，你还有一段时间来调整皮肤。从这一周开始，你应该摄入更多的防晒食品，以增强皮肤的天然防晒能力。比如服用可以美白肌肤的维生素C，可以抵抗黑色素；摄入大量番茄红素可以防止晒伤；蛋白质的摄入可以防止皮肤老化，保持皮肤弹性。我相信，男孩女孩都不想变老，所以这一周，让父母多做一些有助于防晒的家常菜，这样你在战场上会比别人多一层保护膜。军训防晒要点3。原地涂防晒霜。

热心网友时间：2023-10-16 23:34

千万一定要涂！防晒不止是为了防止晒黑，紫外线的危害也不止这一点，UVB能够晒伤晒红，晒伤，而UVA能深入皮层，杀死细胞，导致毛孔粗糙，皮肤干燥。紫外线的危害是逐年累积不可逆的。我刚过完年学的车，在家比较糙，两个月防晒一点没涂，现在眼下脸颊的地方还有一圈黑斑，真的是晒出来的【懊恼】，这都养了俩月了完全没好转，感觉老了好几岁，扎心啊！年轻人一定要防晒！而且尽量用物理防晒霜，成分比较安全，不会有二苯酮，OMC，苯甲酸酯那些致敏成分，军训的话防晒时长要求高，太阳会比较毒，尽量用防晒成分含有氧化锌的，单纯含有二氧化钛的防晒霜防晒波段不够，仔细挑选适合自己的，成分天然的，我给我弟备的是卡雷小子，马上开学也开始军训了，祝你们军训顺利~

热心网友时间：2023-10-16 23:35

晒黑，严重会脱皮