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辟谷减肥的正确方法是怎样的?

发布网友 发布时间:2022-04-21 23:33

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热心网友 时间:2022-07-14 06:12

少不更事时被这种理论骗过的人来说说:“辟谷减肥”七天,只喝农夫山泉,从第三天开始持续胃疼,彻夜失眠,情绪低落。结束后确实瘦了十多斤,但是两个星期就吃回去啦。后遗症却是无穷无尽的,最郁闷的是胰岛素抵抗,以及引发的一系列健康问题。不了解胰岛素抵抗的可以搜百度。至于体重,几年时间飙升了几十斤。惨痛啊!现在谁如果和我说让我辟谷,我第一反应就是想抽丫耳巴子!
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