不熬夜也没有不良习惯,饮食规律为啥还严重掉发?
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发布时间:2022-05-17 07:03
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热心网友
时间:2023-10-12 01:49
掉发和饮食关系不大,主要是血不足肾精不足导致的因素,油性皮肤皮脂腺分泌皮脂过多,堵塞毛囊导致的现象。化学辐射或者精神压力过大导致的因素
热心网友
时间:2023-10-12 01:49
事实上,不少人觉得自己掉头发严重,也仅仅是“觉得”而已,其实情况并没有自己想象中的那么严重。
人都会掉头发的。头发的寿命一般在2~6年,头发的总量在10万根左右,每天都有头发掉落,也有新的头发长出来,医学上认为只要每天掉头发数量在100根以内,就算比较正常的新陈代谢,不会导致脱发。
在某些特殊的时候,比较换季、生病、精神压力的时期,掉头发会增多,也没什么太大的问题,因为这都是暂时性的,可以逐渐恢复。
首先,遗传性脱发是目前年轻人掉头发多最主要的原因。遗传性脱发并不是短时间内就形成的,一般头发先变得稀疏,头发变得细软易掉,最后区域内头发全面变成绒毛,形成非常明显的脱发形象。
有个奇怪的问题是,遗传性脱发并非人们想象中的那么容易判断。父母都脱发的孩子,有可能不脱发;父母都不脱发的孩子,有可能会脱发。男孩脱发的很多,女孩脱发的就很少,这又是为什么呢?
从遗传学上来看,男性脱发都是显性遗传,而女性则是*遗传,如果父亲的基因是AA,母亲的基因是Aa,这两个人都不会表现出脱发的特征,但是他们的后代Aa(25%的几率)如果是男孩的话,就会表现出脱发的特征。所以,即使男朋友脱发,那么后代也不一定就会脱发。
很遗憾,世界上没有什么好的方法能逆转遗传性脱发。非那雄胺和米诺地尔都可以在前期一定程度上抑制遗传性脱发,但是不能逆转。这类人群毛发非常脆弱,必须在有征兆的时候就及时针对性的保护。前期用药控制,后期就只能通过植发进行改善了。
其次,精神也是脱发很重要的一个原因。当我们感到压力时,身体会释放一类叫做“皮质醇”(Cortisol)的激素来对压力做出有效反应。皮质醇这个东西,简单来说就是促进皮脂腺分泌出过多油脂,会让头皮出油增多,变得敏感。有些人头发爱出油,一方面是激素旺盛的原因,也有一部分原因是精神压力、大脑长期都得不到真正的放松。“聪明绝顶”可能也有这方面的道理在里面。