生气后一直打嗝怎么办 缓解打嗝的4个方法
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发布时间:2022-05-17 06:58
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热心网友
时间:2022-07-18 22:31
1、生气的时候打嗝是因为气不顺,阻塞才导致的打嗝,这个时候学会深呼吸是非常重要的,我们轻轻的闭上眼睛,然后慢慢的放平自己的心态,再深呼吸,这样反复的几次就会有很好的效果,一般都能缓解打嗝的症状,但是心态也很重要哦。
2、打嗝的时候还可以采取按摩的方法来缓解,用自己的大拇指按住手腕出的内关穴,一般按3分钟左右就可以了,这个也是中医缓解打嗝的方法,效果是很不错的哦,大家不妨试试。
3、弯腰喝水也能缓解打嗝的症状,先准备一杯水,然后大口的喝到嘴里面去,但是不能一次性的喝下去,要慢慢的吞咽下去,而且在吞咽的过程中弯下腰,然后再站立,这样重复的动作可以缓解打嗝的症状。
4、采取神经刺激的方法也可以缓解打嗝症状,比如在打嗝的时候别人帮助拍后背,这个方法一般会用在小孩子的身上,小朋友在打嗝的时候,家长可以轻轻的帮助孩子拍后背,可以缓解打嗝的症状,其实大人在打嗝的时候,突然受到别人的惊吓也是能制止打嗝的。