发布网友 发布时间:2022-05-17 06:11
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热心网友 时间:2023-10-10 05:14
尿酸60-416之间为正常,总胆固醇3.12-6.24为正常,甘油三酯为0.34-1.8,所以说你甘油三酯偏高了些,其他正常。甘油三酯受生活习惯、饮食影响很大,会有波动。不需要太担心,只是如果你抽烟喝酒,那就戒了吧!别吃动物内脏啊,尽量低脂、低糖、低盐、高纤维素饮食,你能忍得住美食*的话,尽量把蔬菜用水焯一下,就是指煮着吃,不要炒着吃。平时加强点锻炼,不会有什么大碍。你还年轻,但要操心自己身体,时间长了就不好了。痛风也差不多,少吃豆制品,肉,啤酒,海鲜多喝水,好了也要注意,关键还是在嘴巴上,管住就行,没什么事。(纯粹手打的哦)