为什么早晨起床全身关节响?是因为年纪大吗?

发布网友 发布时间：2022-05-17 06:18

我来回答

共16个回答

懂视网 时间：2022-07-15 12:21

对于很多人们来说，关节响是一件非常正常的事情，也有很多人想要了解为什么全身的关节会响呢，下面就来详细讲解。

1.

情况一：缺少运动。如果关节只是响，而不疼，那么可能是你运动少了。人的身体像一部机器，不常运动时候，零件就会生锈。病变。如果关节啪啪作响并伴有疼痛肿胀，最好及时就医，可能是关节处发生病变。

2.

情况二：气血两亏。随着年龄慢慢增大，我们的气血供应会出问题，导致身体变硬，关节在一起干磨，所以会发出响声。这就是为什么老人的关节会比年轻人的关节响得更厉害。最好的办法是多吃补气补血的食物，常外出活动，保持好心情。

3.

情况三：受寒，寒气侵体会导致韧带钙化，让关节变得脆弱。所以无论冬天还是夏天，都要注意保暖，保护关节。缺钙。钙是关节必不可少的营养品，补钙可以延缓人体的骨质疏松，促进人体代谢。在这里要强调的是，远离碳酸饮料，防止钙的流失。

注意事项

全身关节响，很多人们更是觉得是一件很舒服放松的事情，其实出现这种情况，那么就意味着你的健康出现了问题，要及时调整好生活习惯了。

热心网友 时间：2022-07-15 09:29

早晨起床全身关节响，是因为在活动的时候肌腱的滑动产生的响声，一般情况下对我们关节是没有什么问题的。但要是长期且又偶尔有酸疼感就得注意了。
像关节弹响有生理性和病理性之分，大多数关节弹响属于生理性，但有一部分人在关节弹响的时候，还会伴有酸疼、肿胀等不舒服的感觉，这时可能就预示着关节出现问题了。临床上比较常见的有半月板损伤、髌股关节骨关节等问题出现，这种病理性弹响在膝、踝、髋、肩关节中都比较常见。
判断关节响是否暗藏着健康问题，还和年龄有很大关系。一般来说，年轻人出现关节响以生理性的原因为主，除非有外伤；而年纪大的人一旦出现，则更多的要考虑局部是否是关节老化、关节营养少等情况，比如韧带劳损、骨刺等。这种情况下，要尽早要进行身体检查为好，找出真正原因，毕竟关节问题也是可大可小的！
虽然年纪上我们控制不了，但在平时对关节的保护是可以做到一定的预防，日常就会备上健力多外还得做好相对的关节外的保护工作。

热心网友 时间：2022-07-15 10:47

考虑可能是因为关节长期处于静止状态，一旦活动就会导致内部压力发生改变之后关节部位就会出现异常的响声，还可能是因为关节松弛导致的出现响声，也不排除是关节炎症引起的。安信医学建议您如有不适请立即就医哦！

热心网友 时间：2022-07-15 12:22

全身关节响就是弹响
关节弹响是人体的关节在运动时发出的响声。关节弹响可以分为生理性和病理性两大类。病理性关节弹响是由于关节的损伤、疾病或结构的变异，致使滑膜粗糙，关节囊、韧带松弛，肌腱增生或腱鞘狭窄，关节盘破裂，关节软骨脱落等，在运动时就会因上述组织的摩擦而产生弹响。生理性关节弹响是来自关节腔内的清脆、单一、无痛的爆裂样音响。
正常*的关节在处于一定时间的静止状态后，如果受到突然的牵拉或屈伸，常会发出清脆的爆裂样音响。例如，当人体静止一段时间后突然挺胸、耸肩、张口、伸屈四肢、扭转或伸屈躯干时发生的响声

热心网友 时间：2022-07-15 14:13

如果没有明显的疼痛不适 活动受限的情况，更多还是考虑生理性弹响的可能

更多见于青少年人群，而成年人出现多发性的弹响，一方面考虑有劳损积累引起关节附着的软组织过于紧张，和关节摩擦发出弹响

一方面就要考虑是否有类风湿性关节炎的可能，这类需要验血检查才能确诊。

热心网友 时间：2022-07-15 16:21

关节响是很正常的现象，这是因为在活动的时候肌腱的滑动产生的响声，并不是骨头的响声，也不是膝关节有什么病变，但是如果响的同时伴有疼痛那么就应该警惕了。
锻炼时关节发响有两种可能。一种是关节正常活动而产生响声，没有疼痛的感觉。另一种是由于关节本身或它的周围组织有病变而发生音响，绝大多数伴有疼痛的感觉。属生理性的关节发响是关节正常活动产生的对身体无害，多见于初练者和关节周围肌肉力量薄弱的人，随着健身锻炼水平的提高，肌肉力量增强，韧带加固，动作协调，这种音响就会减轻。而属病理性的关节发响如有“弹响”、“卡住”和疼痛的感觉时，则应在锻炼前充分做好发响关节的准备活动，并在锻炼后做好局部按摩和热敷，以改善局部血液循环，防止关节内外的组织过度增长。

关节弹响有生理性和病理性之分，大多数关节弹响属于生理性，发出响声的同时不会引起身体其他部位的不适，对身体危害不大，不需要特别处理，也不必为此惴惴不安。但有一部分人在关节弹响的时候，还会伴有酸疼、肿胀等不舒服的感觉，这时可能就预示着关节出现问题了。临床上比较常见的病有半月板损伤、髌股关节骨关节病等，这种病理性弹响在膝、踝、髋、肩关节中都比较常见。
判断关节响是否暗藏着健康问题，还和年龄有很大关系。一般来说，年轻人出现关节响以生理性的原因为主，除非有外伤；而年纪大的人一旦出现，则更多的要考虑局部是否有病变，比如韧带劳损、骨刺等。这种情况下，要尽早到正规医院检查，找出真正原因，积极对症进行药物治疗、局部理疗或其他物理治疗，否则会引起严重后果。比如半月板损伤如不及时治疗，会加重对软骨的磨损，而软骨受损则是不可逆的，会给病人行走带来不便，甚至导致终身遗憾

热心网友 时间：2022-07-15 18:46

如果关节响，没有明显的疼痛和不适，那就不是病理性的原因，建议平时注意避免劳累，不要剧烈运动...对应早上起来身上的关节，想到这种情况，考虑可能是因为关节长期处于静止状态，一旦活动就会导致内部压力发生改变之后关节部位就会出现异常的响声，还可能是因为关节松弛导致的出现。这不是骨头发出的声音 这是骨膜之间 气泡 经过活动 破裂 发出声音

热心网友 时间：2022-07-15 21:27

有可能是长时间不运动，关节内的润滑系统沉积所导致的，也有可能是关节炎或慢性关节炎所导致的

热心网友 时间：2022-07-16 00:25

此种情况一般的情况缺钙或有关节退行性变的情况引起的常见的。一般的情况往往是做拍片检查和做血钙检查的。确诊疾病治疗的。注意平时的保养的。不要劳累着凉的。饮食要丰富的。不要长时间一个姿势的，考虑是关节软骨而引起的弹响，此种情况需要看看有没有关节疼痛的现象。

热心网友 时间：2022-07-16 03:40

一般来说关节弹响有生理性和病理性的原因。大多数就是属于生理性的关节活动时，关节之间软骨垫与关节之间产生的一个响动。因为总会发生摩擦而发出声音，这个也是很正常的。并且不会引起其他身体部位的不适。当然了，和年龄大也有关系。

但是有一部分人关节弹响的时候，还会伴有酸痛胀痛等不舒服的感觉。那这个时候可能就是预示着关节出现问题了。比如临床上比较常见的是半月板损坏呀，关节骨关节病等等。那这种情况就需要看医生了。

正常*的关节在处于一定时间的静止状态后，如果受到突然的牵拉或屈伸，常会发出清脆的爆裂样音响。例如，当人体静止一段时间后突然挺胸、耸肩、张口、伸屈四肢、扭转或伸屈躯干时发生的响声？

如果大家在平时出现关节响动的时候，不要因为怕受伤就不去运动了，这样是非常错误的做法。可以在运动之前应该做一些热身运动，就相应的给关节加上润滑油一般，就可以在运动的时候避免出现受伤的情况了。

热心网友 时间：2022-07-16 07:11

早晨起床全身关节响，是因为年龄的关系，年龄大了，智商关节就不好了。

热心网友 时间：2022-07-16 10:59

早晨起床全身关节响，这是因为你缺钙或者是年龄大的问题，这种情况下就应该多补些钙制品

热心网友 时间：2022-07-16 15:04

关节活动的时候有响声，这是缺乏润滑的表现，可能是受风或者是着凉也可能是劳累过度或者是营养不良引起的。意见建议：需要做相关检查找到病因治疗。可以针灸治疗试试。

热心网友 时间：2022-07-16 19:25

我是因为经过一宿的休息，身体的肌肉和骨骼完全处于放松状态，所以在清晨起床的时候，才会引起骨骼之间，由于摩擦发出的响声

热心网友 时间：2022-07-17 00:03

对应早上起来身上的关节，想到这种情况，考虑可能是因为关节长期处于静止状态，一旦活动就会导致内部压力发生改变之后关节部位就会出现异常的响声，还可能是因为关节松弛导致的出现响声，也不排除是关节炎症引起的

热心网友 时间：2022-07-17 04:58

一般出现这种情况，就是因为年纪大了，身体相对来说比较虚弱，所以说要平时多锻炼身体，好好保养。