一斤火龙果热量

发布网友发布时间：2022-04-22 00:42

共3个回答

热心网友时间：2022-05-12 07:57

展开1全部火龙果是一种低热量食物，本身属于一种味道非常鲜美的水果，每100克火龙果汁中只含有50大卡的热量。一斤500克火龙果热量是250大卡热量。

热心网友时间：2022-05-12 09:15

51大卡/100g
每100克火龙果含碳水化合物12.38克，脂肪0.38克，蛋白质0.78克，纤维素1.70克。

热心网友时间：2022-05-12 10:50

红心火龙果属于低脂肪，低热量的水果，
每100克约含卡路里的热量，
红肉火龙果中含有大量的纤维素，
纤维素是可以用来减肥的，
想要减肥的人，
可以试着用火龙果代替主食。
另外火龙果还具有“润肠”功能，
它可以增加肠道的如东，
把体内的垃圾排出。

火龙果属于凉性水果，
所以火龙果出多了
不但不会上火，还可以祛火，
红心火龙果具有清热润肺、
护嗓止咳的功效。
火龙果可以当作零食来吃，
不仅能减肥，而且能祛火。