感冒可以吃鸡蛋吗

发布网友发布时间：2022-04-22 00:50

共16个回答

懂视网时间：2022-07-16 00:17

老年人和小宝宝的身体抵抗力是很差的，很容易就会感冒，有的人觉得鸡蛋是很有营养的，可以在感冒的时候多吃，和大家讲解一下感冒时候可不可以吃鸡蛋的问题。

首先感冒不能吃鸡蛋。因为感冒病人的进食热量将直接决定其是否能抵抗感冒病毒、促使机体康复。鸡蛋的主要成分为卵球蛋白，是一种完全蛋白质，99.7%能被人体吸收。因此进食鸡蛋后会产生一定的额外热量，使机体热量增高，反而会导致很多别的并发症的出现。

然后感冒不能吃鸡蛋。因为感冒病人的进食热量将直接决定其是否能抵抗感冒病毒、促使机体康复。鸡蛋的主要成分为卵球蛋白，是一种完全蛋白质，99.7%能被人体吸收。因此进食鸡蛋后会产生一定的额外热量，使机体热量增高，导致发烧症状恶化。

最后感冒发烧时，人体能量消耗较大，抵抗力就会下降，也吃不下什么东西，缺乏营养，适当补充鸡蛋等蛋白质比较高的食物，对于身体的能量恢复还是有帮助的。

注意事项

感冒的人在生活中不要吃刺激性食物，要多吃新鲜的水果和蔬菜，还要积极的参加体育锻炼，在平时要多喝水，还要注意保持良好的睡眠习惯，要按时吃饭。

热心网友时间：2022-07-15 21:25

回答感冒又称上呼吸道感染，出现上呼吸道感染的患者，如果对鸡蛋不过敏能吃鸡蛋。对鸡蛋不过敏的上呼吸道感染的患者，是可以吃鸡蛋的。上呼吸道感染期间适量吃鸡蛋，可以为身体补充维生素、矿物质、蛋白质等营养物质，这不仅可以增强体质，还有利于促进身体恢复。如果患者对鸡蛋过敏，是忌食鸡蛋的。建议出现上呼吸道感染时，需要检查病因，如果是病毒感染导致的，可以用利巴韦林治疗。如果出现细菌感染引起的上呼吸道感染，则需要用青霉素等抗生素治疗。

最好在医生的指导下用药治疗，不能擅自用药。这段时间要多饮水，保证足够的休息，避免过度劳累。饮食方面需要吃南瓜粥、玉米粥、山药粥、面条等清淡易消化的食物，要避免吃辣椒、花椒、芥末等辛辣刺激的

热心网友时间：2022-07-15 22:43

如今正是春夏的交换季节，天气多变，因此很多人常常感冒。那么问题来了，感冒不能吃什么食物呢？
感冒能吃鸡蛋吗？
关于感冒能不能鸡蛋的问题在网上的争论特别的大。专家表示感冒发烧时，人体能量消耗较大，抵抗力就会下降，也吃不下什么东西，缺乏营养，适当补充鸡蛋等蛋白质比较高的食物，对身体的恢复是有好处的。专家建议最好吃鸡蛋羹、蛋花汤，不要吃油炸或煎鸡蛋，因为油炸的东西容易产生胃热，不容易消化。
感冒不能吃哪些食物
1、咖啡
感冒的时候喝咖啡可能会致命。伤风感冒药普遍含有苯丙醇胺，如与高份量的咖啡因产品一并服用，可能会引致血压急升，严重可能致命。市民也不可以用咖啡或茶送药，用药前应先咨询药剂师。
2、鸭羊肉
因为感冒是外感之病，治疗应以疏散解表为主。而鸭肉性质偏凉、滋腻蜜滞，容易滑肠敛邪，猪肉肥腻，助湿生痰，动风蕴湿;羊肉甘温助热，偏于温中暖下，且有敛邪之弊。
3、生冷食物
感冒咳嗽期间咽喉敏感，寒冷的食物容易刺激咽喉，使得感冒痛苦不堪。在患病时，需要避免所有寒冷的食物，尤其是冷饮。这类食物一方面加重咽喉的病情，另一方面其卫生安全也常常让人堪忧。如果是因为不洁食物而引起的细菌性痢疾等传染病导致的感冒发烧，消化功能随之下降，这时喝冷饮的话不但会加重病情，严重的话还会导致病情严重恶化甚至是危机生命。
4、粗纤维的食物
因为人感冒时消化功能变弱，不适合吃太多粗纤维含量高的食物，如芹菜、韭菜，可以吃一些低纤维的瓜果蔬菜，如茄子、番茄、冬瓜、黄瓜等。
5、辛辣食物
洋葱、大蒜、姜等辛辣食物被认为可以帮助感冒时发汗，目前仍存在一定争议。但胡椒粉、咖喱粉、芥末等调味品，因为会刺激呼吸道粘膜，容易引起鼻塞等，从而加重感冒症状，在感冒时最好不吃。
6、柿子
柿子本身性质寒涩而敛滞，有滋阴润燥的作用，但不适于风寒型感冒群体，多食会容易敛邪，延缓感冒的痊愈，加重病症。
7、香菜
中医认为，香菜辟一切不正之气，有温中健胃的作用。但是容易患感冒的人，应避免食用香菜，因为这类人常存在气虚，吃香菜会导致感冒更加频繁。
感冒吃什么
1、苹果
它的一般的做法是，和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬成汤服下，具有润肺止咳的作用;当然，还可以将苹果炸成汁喝，对有效的治疗嗓子嘶哑、预防感冒咳嗽有一点的功效。
2、鸡汤
喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉某种化学物质，对保护呼吸道通畅，加速感冒痊愈有良好的作用。
3、洋葱
洋葱具有发散风寒的作用，气味辛辣，可抗寒，抵御流行感冒，且具有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富，能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化。
4、葱白
性温，味辛，具有调节体温，使汗腺的排汗工作正常的作用，并可减少和预防伤风感冒的发生。适宜风寒型伤风感冒者食用。

热心网友时间：2022-07-16 00:17

感冒能吃鸡蛋吗：　　
1、感冒了吃鸡蛋会导致身体内热量过高、烧上加烧是一种误会，人在进食后体温都会略有升高。这是因为食物在体内氧化分解时，除了本身释放热能外，还会增加人体的基础代谢率，刺激人体产生额外的热量，但这种热量是微乎其微的。发烧时每天吃1—2个鸡蛋，应该没什么问题。　
2、感冒发烧时，人体能量消耗较大，抵抗力就会下降，也吃不下什么东西，缺乏营养，适当补充鸡蛋等蛋白质比较高的食物，对身体的恢复是有好处的。
感冒时吃鸡蛋的注意事项：　　
1、不要吃油炸或煎鸡蛋，因为油炸的东西容易产生胃热，不容易消化。　　
2、需要提醒的是，到底能不能吃鸡蛋也得因人而异。由于感冒发烧可能会引起胃肠不适，而鸡蛋本身又不易消化，肠胃本身不好的人，应该减量或避免食用。

热心网友时间：2022-07-16 02:09

感冒期间吃鸡蛋，最好吃鸡蛋汤、蒸鸡蛋羹这样的便于消化吸收，而煎鸡蛋、炒鸡蛋、炸鸡蛋不建议吃，不那么易消化。
当然可以吃鸡蛋了。人在感冒的时候人体能量消耗较大，抵抗力就会下降，也吃不下什么东西，这时候会缺乏营养，适当补充鸡蛋等蛋白质比较高的食物，对身体的恢复是有好处的。
不要只吃蛋白，蛋黄也记得吃啊。蛋黄富含优质蛋白、单不饱和脂肪酸、卵磷脂、维生素A、维生素B1、钙、锌等营养素，其整体营养价值远超蛋清，是蛋类营养的精髓。

热心网友时间：2022-07-16 04:17

感冒分两种，风热感冒和风寒感冒。
一般而言，风寒感冒是可以吃鸡蛋的，风热感冒是不可以吃鸡蛋的。
如果风寒感冒伴随着发烧，那样是不能吃鸡蛋的，否则会惹上加热。但是人体感冒的时候，肠胃功能会减弱，会影响吸收，尤其是孕妇和孩子。因此在感冒的时候，如果想要吃鸡蛋来调养，那么需要烹调得当，烹调成流体和半流体的形式，例如鸡蛋羹和蛋花汤，这样才能更好地被人体吸收，起到调养的作用。

热心网友时间：2022-07-16 06:41

临床上的发热有好多种，
阿司匹林、扑热息痛都可以作对症治疗，暂时降低体温以保护心脑肾等重要器官。一些抵抗力好的人吃几片就可以好了。关键还是要找出原发病，比如细菌感染引起的就要加用对其敏感的抗生素类药物，病毒（比如流感）引起的就要作相应的补液、对症支持治疗。总之，发热不是小问题，特别是小儿和年老体弱者，一定要得到及时有效的治疗。

许多疾病都可以引起发烧，它是患病时的一种防御性反应。患病发烧时，由于体温升高，机体免疫力降低，胃肠道的消化与吸收功能减退，所以一个人发烧时会发生营养消耗增加与消化功能减弱的矛盾。无论是服用退热药还是自然退热，都是以出汗的形式来实现的，人体在发汗散热的同时会丢失大量水分及盐分。因此，发烧时最需要的是水，其次才是营养物质，此时的饮食原则首先是供给充足水分，其次是补充大量维生素，然后才是供给适量的热量及蛋白质，且饮食应以流质、半流质为主，特别应注意以下六忌有：

一忌多吃鸡蛋：鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间，增加患者痛苦。

二忌多喝茶：喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高、烦躁不安。同时，茶叶水会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效。

热心网友时间：2022-07-16 09:23

感冒了吃药，正常情况下，可以吃鸡蛋，但是鸡蛋也有很多种吃法，看你怎么样吃才能正确的对感冒初期有很重要的关系比如说，你炸着吃，那肯定不行，因为感冒初期，身体抵抗力都比较弱，这个时候你更需要的是保护身体，增强体质，所以鸡蛋这个时候你应该用水煮着吃，或者隔水蒸着吃。这两种吃法对身体是有好处的，还有一点要提醒的就是吃鸡蛋，一定是要在不是发高烧的时候吃，发烧的时候为什么不能吃鸡蛋？因为发烧的时候体内根本不想吃东西。

热心网友时间：2022-07-16 12:21

病情分析：你好！感冒期间尽量不吃鸡蛋，鸡蛋是高蛋白饮食，进食后不易消化，而感冒患者食欲和消化功能都有可能下降，因此尽量少吃蛋。但是与用药没有关系。感冒应多喝水，但是放心，不会因吃蛋而影响药物治疗效果，无需担心和紧张的，注意休息好，恢复更快

热心网友时间：2022-07-16 15:35

感冒时能不能吃鸡蛋，还得分情况的。一般如果是有发烧特征的感冒，那就最好不要吃鸡蛋。因为这个时候吃鸡蛋，会增加人体热量，热量无法散发便会加重病情。尤其是煎荷包蛋或炒鸡蛋，在发烧的时候更是要能不吃尽量不要吃。如果是其他症状的感冒，鸡蛋还是可以吃的，毕竟鸡蛋营养价值高，人吃了能补充体力，病人在吃了美食之后，心情好了，对于病情的康复也是有帮助的。

热心网友时间：2022-07-16 19:07

当然可以吃鸡蛋了。人在感冒的时候人体能量消耗较大，抵抗力就会下降，也吃不下什么东西，这时候会缺乏营养，适当补充鸡蛋等蛋白质比较高的食物，对身体的恢复是有好处的。

而且不要只吃蛋白，蛋黄也记得吃啊。蛋黄富含优质蛋白、单不饱和脂肪酸、卵磷脂、维生素A、维生素B1、钙、锌等营养素，其整体营养价值远超蛋清，是蛋类营养的精髓。

最后建议大家，若感冒期间吃鸡蛋，最好吃鸡蛋汤、蒸鸡蛋羹这样的便于消化吸收，而煎鸡蛋、炒鸡蛋、炸鸡蛋不建议吃，不那么易消化。

热心网友时间：2022-07-16 22:55

感冒是一个病名总称，其包括有许多种感冒，而且有中医称谓与西称谓的不同。如下：风寒感冒（西医内科称上呼吸道感染或病毒*染、西医外科称过敏性鼻炎）；风热感冒（西医内科称上呼吸道感染或病毒*染、西医外科称急性咽、鼻炎）；风湿感冒（西医称上感）；暑湿感冒（西医称上感）；夹杂*冒（西医称上感）；血虚感冒（西医不懂此项）；气虚感冒（西医不明白）；血瘀感冒（西医还是不懂）；阴虚感冒（西医不懂）；阳虚感冒（西医不明白）；阴阳两虚感冒（西医不明白）等等不一一著出。你问感冒能不能吃鸡蛋，我认为感冒前五天内最别碰鸡蛋，尤其是全身乏力、头痛、咽痛、咳嗽、大便秘结、小溲黄赤等等情况最好不要吃蛋。好啦，祝你一生平安。

热心网友时间：2022-07-17 02:59

感冒分两种，风热感冒和风寒感冒。一般而言，风寒感冒是可以吃鸡蛋的，风热感冒是不可以吃鸡蛋的。如果风寒感冒伴随着发烧，那样是不能吃鸡蛋的，否则会惹上加热。但是人体感冒的时候，肠胃功能会减弱，会影响吸收，尤其是孕妇和孩子。因此在感冒的时候，如果想要吃鸡蛋来调养，那么需要烹调得当，烹调成流体和半流体的形式，例如鸡蛋羹和蛋花汤，这样才能更好地被人体吸收，起到调养的作用。

热心网友时间：2022-07-17 07:21

您好，咳嗽可以吃鸡蛋的，但要看具体做法。其实最好还是用些中药，徳甫钦炎清茶安全没有副作用效果也比较好。对老咳嗽的调理效果显著。
糖水冲鸡蛋补虚止咳白糖50克,鸡蛋一个,鲜姜适量. 先将鸡蛋打入碗中,搅匀.白糖加水半碗煮沸,趁热冲蛋,搅和,再倒入已绞取的姜汁,调匀.每日早晚各服一次. 补虚损.治久咳不愈。
豆腐糖止咳化痰平喘豆腐500克,红糖,白糖各一00克. 把豆腐当中挖一窝,纳入红,白糖,放入碗内隔水煮30分钟.一次吃完,连服四次. 清热,生津,润燥.治咳嗽痰喘。
香油炒羊肝治久嗽羊肝60克,香油30克,盐少许. 将羊肝切片,锅内放入香油至八成热,下羊肝及盐翻炒即成. 润肺止咳.治久咳不止
薯蓣粥健脾益肺生怀山药30克,白糖少许.将山药轧细筛,调入凉水,边煮边搅,两三沸即成,加少许白糖调味.服食。

热心网友时间：2022-07-17 11:59

当然可以啊，为人体提供蛋白质营养，另外多补充一些维生素C，多吃新鲜的水果和蔬菜，荤菜就少吃点利于康复。

热心网友时间：2022-07-17 16:53

你好，在生活中常会出现这样的情况，家中有人感冒时，家人会做一份鸡蛋羹给他吃，认为这样容易消化，而且有营养，对恢复健康有利。其实，这种做法是不科学的。大家都知道，人在进食后体温会略有升高。这是因为，食物在体内氧化分解时，除了本身释放出热能以外，还会增加人体的基础代谢率，刺激人体产生额外的热量，食物的这种刺激作用，在医学上称为食物的特殊动力作用。然而，这种作用与进食的总热量无关，而与食物种类有关。比如进食碳水化合物，可增加基础代谢率的5%—6%，脂肪会增加基础代谢率的3%—4%，二者持续时间只有1小时左右。而进食蛋白质影响最大，可增加基础代谢率的15%—30%，持续时间也较长，有的可达10—12小时。鸡蛋中蛋白质含量较高，感冒发烧时食用，不但不能使体温降低，反而会升高，不利于病情的恢复。鉴于这一点，其他高蛋白食物如瘦肉、鱼等，也会额外增加身体的热量，应尽量少吃。感冒发烧病人的饮食应该力求清淡，易消化，并含有丰富的维生素。一般以流质或半流质食物为主，如米汤、稀饭、面条、藕粉等，并搭配一些新鲜水果。蛋白质是身体修复的必需物质，在病人好后，可以食用清鸡汤面片、菜泥粥等半流质食物。到病情恢复后期可以多补充瘦肉、鱼、豆腐等高蛋白食物，有利于早日恢复健康。希望能对你有所帮助．