发布网友 发布时间:2022-04-22 00:51
共5个回答
热心网友 时间:2022-06-24 03:05
腰间盘突出这种类型的疾病是比较常见的疾病之一,主要症状是腰部会偶尔突然有刺痛的感觉,当病情比较严重的时候,可能发生腿部扩散性疼痛,有的时候甚至会影响我们的正常生活或工作,这时我们可能需要到医院进行一些微创手术来治疗,原则上来讲,腰间盘突出是不会被彻底根治的,只有通过正常的生活习惯来慢慢的矫正或缓解,所以说这种疾病是比较棘手的,我们在生活当中应该以预防为主,那么在日常生活当中想要预防腰间盘突出或缓解腰间盘突出状态的话,我们需要注意以下几点:
1、不要长时间久坐
长时间久坐是导致腰间盘突出最重要的诱发原因之一,所以无论是生活或工作,我们都尽量不要长时间久坐,我建议大家每坐着办公或学习一个小时左右,都要站起来活动一下自己的身体,特别是自己的腰部,应该尽量的扭一扭,另外在我们坐着的时候也尽量要保持正确的坐姿,千万不要让腰*时间承受巨大的压力。
2、加强体育锻炼
腰部肌肉被强化之后,就可以很好的预防腰间盘突出或减缓腰间盘突出的状态,所以我们应该相应的加强体育锻炼,我们可以根据自己的实际情况为自己制定一个运动计划,并且长期的坚持下去,另外腰间盘突出,患者在锻炼的时候应该注意保护自己的腰部。
3、戴上防护用具
如果我们经常从事一些与腰部有关的体力劳动的话,那么我们在劳动之前一定要戴上防护用具,比如说我们可以购买一些质量较好的护腰,在劳动之前戴上腰上,这样的话就可以帮助我们,很好的预防腰部受到损伤,不过这里我们需要注意的是,买用具的时候一定要注意质量。
热心网友 时间:2022-06-24 04:23
腰椎间盘突出症患者典型表现就是腰痛,有的可能会有臀部疼痛、下肢放射痛,在咳嗽或是打喷嚏的时候症状会加重。还有马尾神经症状,严重的患者可表现为大小便障碍或失禁。热心网友 时间:2022-06-24 05:57
你好,腰椎间盘突出症的症状:表现为腰痛,反复发作,常伴有臀部疼痛。单侧坐骨神经痛:病人常在一次弯腰动作中如刷牙或从地上拾东西时,突发剧烈腰痛,不能挺腰和活动,并伴有坐骨神经痛。疼痛沿臀部、大腿和小腿后侧向下至足部放射。在咳嗽、喷嚏、用力排便时疼痛加重。多次发作后,少数病人可有两侧坐骨神经痛,并可伴有大小便及性功能障碍等。热心网友 时间:2022-06-24 07:49
腰间盘突出症是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。多数患者有数周或数月的腰痛史,或有反复腰痛发作史。腰痛程度轻重不一,严重者可影响翻身和坐立。一般休息后症状减轻,咳嗽、喷嚏或老银大便时用力,均可使疼痛加剧。病程较长者,常有主观麻木感。多局限于小腿岁态后外侧、足背、足跟或足掌。使用中医验方-腰椎方世医.贴-贴于腰椎间盘部位,可以促进血液循环,对腰椎间盘突出有非常独到的治疗作用。热心网友 时间:2022-06-24 09:57
你好,腰椎间盘突出的患者可能出现腰腿疼痛不适的症状,建议及时的挂个骨科,做个腰椎的X线或是CT检查,根据检查结果及时确定是否是手术治疗或是保守治疗。不过也没有必要过于担心,只要经过处理以后,症状渐渐消退了,那就没有什么关系。可应用腰椎骨方世贴,多休息,祹宝有,另外可以做倒走,以及吊单杠,这些都有助于减轻椎间盘膨出,改善症状,并且预防进一步加重,如果是症状进一步加重,影响到正常行走,那可以考虑通过手术处理。祝您健康。