大蒜猪肚汤怎么做好吃
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发布时间：2022-05-20 01:32
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热心网友
时间：2023-10-22 02:10
“大蒜是很好的营养品，它的营养价值高于人参，位列保健品之首；除含有较多的蛋白质、糖及维生素c和钙、铁等无机盐外，还有很强的杀菌能力。
猪肚养胃生津、养血益气、补气健脾。治虚劳赢弱，泄泻，痢疾，消渴，小便频数，小儿疳积。”
食材明细
新鲜熟猪肚适量
大蒜3头
生姜适量
精盐适量
大蒜猪肚汤的做法步骤
1.熟猪肚切宽条（生猪肚的话需要另外仔细加工下）。
2.大蒜剥皮备用。
3.砂锅加水，放入猪肚，姜片大火烧开后小火炖制30分钟。
4.炖制30分钟后加如蒜瓣再煮20分钟，然后加少许精盐煮开后即可停火，出锅。盛碗后洒入小葱或香菜都可。
小窍门
清淡的大蒜猪肚汤，健康养生
热心网友
时间：2023-10-22 02:10
大蒜洗干净，去根，切段。
锅中底油，油热倒入熟猪肚煸出30秒这样，然后加点酱油继续煸炒一下。
大蒜段沥干水份倒入锅里，加点盐，混炒2到3分钟就可以了。
这道菜很简单，好吃好做，也没有什么技术难度，你可以试着做做的。
热心网友
时间：2023-10-22 02:11
