心胸狭窄怎么办，，很痛苦，太容易猜疑了，经常做事注意力不集中，干不了事。容不下比自己好的人。。

发布网友发布时间：2022-05-19 22:56

共5个回答

热心网友时间：2023-10-19 17:47

你要像海一样，这样你也比人家好。注意力是你爱做的事，如果有人强迫你做，你可以调整心态，比如这样想:我要克服自己，要比别人棒！你要给自己心里安慰，一切看你怎么做了。

热心网友时间：2023-10-19 17:47

小时候有没有受过什么心理创伤啊，太容易猜疑是缺少安全感，想一下为什么会造成这样的性格，找一下原因和以往生活环境，找不到也要找！容不下比自己好的人是因为自己太差，努力提升自己了，只要比上不足，比下有余就可以了！

热心网友时间：2023-10-19 17:48

试着相信别人吧！让自己勇敢点慢慢会改变的你要时刻提醒自己也许是自己想太多了放开心点吧！

热心网友时间：2023-10-19 17:48

放宽心，别计较，给自己树立信心，再读点书，看下电影追问嗯，我尽量去做，

热心网友时间：2023-10-19 17:49

还能怎麼办？放宽心咯！凡事不要计较太多就好了！

心胸狭窄 怎么办，，很痛苦，太容易猜疑了，经常做事注意力不集中，干不了事。容不下比自己好的人。。