发布网友 发布时间:2022-05-19 15:45
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热心网友 时间:2023-10-14 09:19
盐水不大可以,但多喝水确实可以帮助体内排掉毒素,最好多吃一些蔬菜和水果!热心网友 时间:2023-10-14 09:20
教你一个治便秘的最好办法,我现在自己就在用,就是吞黑豆,每天早上起床后空腹吞下49颗,效果很好,而且长期这么吞还起到美容保健的作用,其作用你可以在百度上找,都有喔,现在我们全家都在吞,效果真的很好,每天都能很正常的排便,感觉很畅通。希望您可以试试,我是从三月份开始的,全家人一直坚持每天都在吞,因为效果真的很明显。(黑豆必须是黑皮青仁的,因为这样的才有药效,吞的时候才将黑豆洗净,用水服用生吞即可,黑豆不可事先洗太多,吃的时候才洗,不然会发芽的喔)刚开始你可能会觉得麻烦,但是坚持一周以后你就会习惯了,效果真的很明显,在你吞完三个小时内就可以排出来。希望这个对你能有帮助。热心网友 时间:2023-10-14 09:20
会,对你的身体有好处。热心网友 时间:2023-10-14 09:21
要气血津液辩证,不辩证喝多少都无效。喝盐水有效可以软化大便。热心网友 时间:2023-10-14 09:21
每天早上起床喝一杯蜂蜜水,温水泡的,然后再吃早饭,每天坚持,这样效果不错,我已经喝了一年多了,便秘好多了,还有就是多吃蔬菜和水果。