台球怎么才能打得准
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发布时间：2022-05-19 06:09
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热心网友
时间：2023-10-05 04:00
1.打台球的身体姿势：
台球与其他的体育一样，对姿势要求很高，姿势是很关键的一个因素。因为每个人的形体不同，高矮不同，胖瘦不同，所以每个人打球的姿势都不尽相同，因此，提醒你的是，千万不要刻意的模仿你喜爱的明星的姿势，除非你能肯定他的姿势同样适合于你，否则你将在很不舒服甚至别扭的姿势下完成每次动作。正确的姿势应该是两脚分开略与肩同宽，（以右手持杆者为例）右脚蹬直，左脚弯曲，身体很自然地贴向台面，这时你要感到两脚和身体是很稳定的，没有过分前倾或是后坐的情况，身体也没有不舒适感，特别强调两脚站稳以及身体舒适。你可以做以下实验：身体离开台面，不要拿杆，双手背在身后或者自然下垂，然后试着把身体压低，这时如果你没站稳的话很容易感觉到。
2.打台球时的手架
手架的作用是在打台球时作为身体的第三个支点，击打台球过程中也是很关键的，为出杆提供一个稳固的通道以及调节母球击打点位。总之手架是否稳固是进球的一个前提。首先，张开手掌按与台面，手掌拢起，四指抓紧台面，拇指紧贴食指形成一个稳固的v型通道，值得注意的是在整个击打过程中食指和拇指根部不得离开台面，手形不能在任何时候松散。
3.打台球时的握杆
很多人打球喜欢把球杆握得很紧，甚至时间一长手上还会打出茧子，而且这样也打不力量来，其实用手指轻轻握住球杆就行了。其实打台球就象钉钉子一样，如果你把榔头握得很紧，那么手腕也会随之而僵硬，试想你会这样去钉钉子吗？
4.打台球时的试杆
在身体趴到台面以后，接下来要的事就是试杆，你应该保持握杆的小臂是放松且自然垂直的，换句话说你握杆的手指、手臂、肘关节、肩关节都应该很放松，这样才能发出力来，如果很僵硬势必影响到你的发力和击球准确性。然后把球杆尽量放平，这时你握杆的“拳头”、下巴、手架和目标球应该是成直线的，然后，用你的小臂轻柔地带动球杆做水平的抽动，使杆头贴近母球的击点，这样反复试3、4次使之感觉平顺，注意节奏要掌握好，不益过快。
5.打台球时的瞄准
很多人在得到一个机会后就急于趴到球台上准备击打，实际上这个时候你不妨走到台边弯下腰看清楚正确的瞄准点，由于视角的关系，有些角度的球当你趴到台面后看到的角度并不是正确的，特别是一些看似直线的球。在你正确找倒了目标球的瞄准点后，很多人的视线就开始找不到方位了，到底目光该注视哪里，其实在试杆的时候，目光可以在母球的击点、目标球的撞击点和袋口之间来回，没有硬性规定，但有一点可以肯定，就是在出杆的时候目光是应该盯准目标球而并非母球更不是袋口，很多人在出杆后马上就抬头去看袋口，这是很不好的习惯，击球动作还没完成就提前起身抬头，造成了击球失误。
6.打台球时的出杆
在试杆及标准结束后,手臂带动球杆水平地向后拉去寻找发力点,拉多少根据你所需发力的大小而定,注意拉杆要平,如果需要大力,这时可以松开后三指,否则手腕会感觉别扭,找倒了发力点后,有一个很短暂的停留,这时你要在精神和身体两方面做好准备,然后信心百倍的出杆,不要有任何犹豫,注意出杆不要太猛,要逐渐加力,当杆头到达母球的时候加到最大,这时你会体会到一种刺穿母球的感觉,这时不要立刻把杆抽回来要把力发彻底,这需要长时间的练习才能完成,如果猛然发力,那么你只能听到球碰球的声音,而没有那种穿透感.不少人认为到这里就算完成了一次击打,其实出杆后身体的保持很重要,整个击打过程中除了眼睛和手臂,其他的部位都必须保持静止,直到目标球落袋或者母球已经
趋于静止,在此之前不要提前抬头,起身,也不要随着出杆身体顺势向前,另外手架也要保持不能变形.
热心网友
时间：2023-10-05 04:01
左手（右手也行，看个人习惯）微张置于台面，除了拇指意外，其他手指向掌心收缩，掌心隆起、大拇指紧贴虎口。这样就是基本的手架了，一般入门者都是用这种、还有一种是凤眼手架。（这个一般是九球用得比较多）
2、站姿要正确。
（以右手握杆为例）右脚伸直与台面呈90度，左脚向前左方45度迈出约30厘米（因个人身高不同而定、身高越高左右脚距离越远）左脚微弯，身体前倾。
3、握杆要正确。
（以右手握杆为例）手架距离母球一般为大拇指与中指张开的距离，太近不利于发力、太远不利于传力适中就好。右手握杆尾部一般留出15-20厘米、握杆时一般以大拇指跟食指紧握球杆、其余三个手指轻握球杆主要起辅助作用（如果全握的话不利于出杆发力）大臂与身体平行、运球是主要以前臂运动带动球杆、发球时大臂一般不动。
这些就是台球的基本姿势与握杆，只有这些做到了才能打出稳定的球来，希望能帮到你，谢谢采纳！！！
热心网友
时间：2023-10-05 04:01
热心网友
时间：2023-10-05 04:02
