初中篮球5V5的简单战术

发布网友发布时间：2022-05-19 21:37

共5个回答

热心网友时间：2023-10-18 10:21

有几套方案，供参考.. 1 有强力中锋的情况下攻击内线，给对手内线压力，但是这样中锋会遭到包夹，如果遇到不会分球的就惨了。注意中锋的要位，结合外线的投射，不准也没关系，主要是拉开对手防线，给中锋空间。这样的战术是以中锋为主体的，一切要以中锋为主，包括跑位分球的目的都是让中锋尽可能吧球舒服的放进篮筐。2 就算没有强力的中锋，只要有一个犀利的后卫也是可以赢得比赛的，当然那样的话就可以以2000年76人的战术为基准，在后卫主攻的基础上其他人做好防守和掩护，把一切可以得分的机会交给能够得分的人。保护后卫是中锋和大前的职责，不论后卫有多么独。只要能得分赢球就好。3 没有以上的核心的时候就是半理想状态了，队员的水平差距不大，是最好的搭配，但是要注意合理的分球和把握投篮的机会，基本上空位的时候和离篮框近的得分的几率会比较高，所以注意这样的队员，有些人天生就是这样的人，好好打就会发现。4 理想的状态时所有的人都有能力，还有一个超强能力的首领，这样的球队模板是97-99的公牛，合理的战术可以让球队的能量最大化。当然不可能在这里出现这样的情况，但是只要求中锋会传球和掩护，得分和赢球就会轻松许多，提上高位掩护的中锋可以作为球的中转点，把传球的力量发挥的到极致，让每个人都有分得，这样就可以让比赛按照你的剧本发展下去。

热心网友时间：2023-10-18 10:22

中锋可以提上高位策应，全队拉开，小个通过不断的空切和反跑，底线交叉跑位，可以有跑篮和空位投篮的机会。通过挡拆战术，中锋切入内线，后卫吊球给中锋。其实有一个NB的中锋可以口很多战术，具体的战术你多看看火箭利用姚明做战术的视频。中锋有没有中远距离的投射能力？后卫群的远投能力？如果有挡拆战术后给内切的中锋后球再敲给后卫投3。还可以利用中锋的低位单打，和灵活的锋卫，或身高较高的后卫打撞墙式2过一，关键是后卫的机动性和空切意识和中锋的传球意识，更重要的是默契。不管哪种战术，都需要默契，要多训练，最后希望你们能够取得好的成绩！

热心网友时间：2023-10-18 10:22

般的篮球比赛~没有纯粹的战术成分~都是清一色的人盯人！这是篮球比赛最基本的防守战术！人盯人战术分全场紧盯（也可以称为全场紧*）和阵地盯人~全场紧*要讲求体力和反应！还有就是要记住一点：远人松近人近！这要求2个人去包夹持球人~其他三名队友要各自找离持球人最进的人去盯防！而离持球人相比较远的人则完全不用盯！有一种战术是3-2联防~这种防守战术讲究的是大网网大鱼~不吃小鱼~只防外线！一旦外线突破了~内线基本就剩下中锋和大前锋了！有一种是2-3联防~这种防守呢主要是面对突破强的球队打的！其实一个球队的防守好不好~很大程度与球队的战术无关~而是个人的防守意识！如果防守意识不到位！战术讲究得再好也没用！如果是针对平民球队的话~~~建议你能先将他们的防守意识提升上去~再和他们讲解防守战术

热心网友时间：2023-10-18 10:23

我说句不好听！！你们就不要说什么战术！！不管事什么战术你想这点时间练出是不可能的，即使场下练出，场上很难打出来。。建议你们呢。开始比赛先来个全场紧*！！给他们一种压力！！防守就用2.1.2把注意一定要吧手伸展开来！！不要小看这一点！！能全场坐下来不容易！加油吧！孩子们！祝你们成功！

热心网友时间：2023-10-18 10:24

可以打二三联防，这样可以省体力，如果对象有个实力强的，可以打盯人！你们的中锋强，建议打二三联防，多看*男篮的比赛，最后是老尤在的时候的比赛