寒凉生冷的食物有哪些

发布网友发布时间：2022-04-22 00:56

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热心网友时间：2023-04-23 16:16

凉性食物有：荞麦、玉米、白萝卜、冬瓜、蘑菇、芹菜、莴笋、油菜、橙子、苹果等等。

寒性食物有：小米、绿豆、海带、绿豆芽、苦瓜、西红柿、黄瓜、香蕉、西瓜、甜瓜等等。

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