火气大,吃什么水果败火
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发布时间：2022-04-22 01:01
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热心网友
时间：2022-05-28 16:57
1、甘蔗。
甘蔗性寒，可以清热解暑，是一种去火的水果。经常吃甘蔗，可以避免上火的情况发生。
2、西红柿。
西红柿有生津止渴，清热解毒，平肝降火的作用，既可做水果，又可入菜肴，上火吃吃些西红柿，就能改善上火症状。
3、柚子。
柚子味道是酸甜口的，经常吃柚子有很好的预防上火和去火的作用。柚子是一种常见的去火的水果。柚子性寒，适合大部分人经常食用。
4、橄榄。
橄榄性平，味道稍微带一点酸涩，可以起到清肺的效果，对于降火气有很好的疗效。
5、葡萄。
葡萄能滋养肝肾之阴分，止消渴，润筋骨，利目视，而且降火的效果不错，又能通肠胃，是暑热季节非常有益的水果。
参考资料来源：人民网-上火吃哪些水果好？ 七大水果帮你快速降火
人民网-夏季容易上火 6种水果是"灭火"之王
人民网-吃什么水果降火 夏日"清火解毒"水果排行榜公布
热心网友
时间：2022-05-28 18:32
你好，以下这些水果都可以有效去火：
梨又被称作快果、玉乳 ，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥。
葡萄能滋养肝肾之阴分，止消渴，润筋骨，利目视，而且降火的效果不错，又能通肠胃，是非常有益的水果.
柿子味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。
柚子不但营养价值高，而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便、去火等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。
另外橘子、芒果、榴莲、荔枝吃了容易上火，需要注意！希望对您有用！
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时间：2022-05-28 20:23
西瓜 味甘性寒，有清热解暑，泻火除烦，开胃、助消化、利尿功能，主要用于暑热烦渴，小便不利。但心力衰竭和水肿病人不能多食。
菠萝 胃溃疡、肾脏病和凝血机制障碍者不宜多食。
山楂 味甘酸微温，有散瘀、消积、化痰、解毒、活血、提神、清胃、醒脑、增进食欲、除脂降压等功能。
桃子 益气血，生津液。可治疲劳喘咳。但多吃生热上火，腹中满胀。
甘蔗 味甘性寒，有清热生津、下气润燥功能，常用于热病津伤，心烦口渴，反胃呕吐，肺燥咳嗽，大便燥结。
草莓 味甘性凉，有润肺生津，健脾和胃，补血益气，凉血解毒，消暑利尿，可辅助治疗高血压，动脉硬化，冠心病，坏血病，结肠癌等。具有防癌和抑制恶性肿瘤生长作用。有养颜防治皮肤病作用。但体虚胃肠消化不良者忌食。
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时间：2022-05-28 22:31
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时间：2022-05-29 00:56
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时间：2022-05-29 03:37
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时间：2022-05-29 06:35
