我的哪个项目最接近国家二级,我想当国家二级

发布网友发布时间：2022-05-20 20:14

共6个回答

热心网友时间：2023-11-21 23:23

男子国家二级运动员标准

400米：53秒00
800米：2分3秒00
1500米：4分15秒00

女子国家二级运动员标准

400米：1分3秒00
800米：2分26秒00
1500米：5分5秒00

400米涉及有氧无氧混合代谢，对能力要求非常高，是短跑中最不好练的项目，1500米属于中跑项目，对于耐力素质和心肺功能的要求比较高。从你的成绩来看，800米好像更适合你，详细情况你没有讲清楚，只能建议你冲一下800米了。

热心网友时间：2023-11-21 23:23

400 米1：03.14
800米2：26.00
1500米5：05.00
基本都合格，就看临场发挥了

热心网友时间：2023-11-21 23:24

要看你更适合哪个项目·400的二级是53秒多，800是2分03，我觉得400更有希望些·不过400练起来真的很苦·就看你属于那种*的人·不过只要努力·2级不是问题的·

热心网友时间：2023-11-21 23:24

都差不多，但1500米相对训练稍容易点！

热心网友时间：2023-11-21 23:25

400米手计：53.0 电计：53.14
800米 2:03.00
1500米 4:15.00
这是二级运动员等级的标准。你的400米最接近。我不知道你的身体条件如何，要根据训练者的身体素质和先天条件决定（身高），告诉你练400米不是在400米上练出来的，要练跟长的距离才行。

热心网友时间：2023-11-21 23:26

一楼说的是女子，晕……
你耐力好的话800，1500可以……
再加练速度的话，可能会400米简单……
其实你只要一个达到了二级，其他的也基本上都会到二级水平了……