家长对孩子的教育竞争焦虑,应如何缓解?
发布网友
发布时间：2022-05-20 16:26
共5个回答
热心网友
时间：2023-11-01 04:38
2、只有自强自立自信，你才能付得起人生的账单。
3、一个成功者只知抱定理想，向前行进。
4、获得效果时锲而不舍，要比遭到失利时顽强不屈更重要。
5、书不记，熟读可记;义不精，细思可精。
6、行动是成功的阶梯，行动越多，登得越高。
7、读书不要贪多，而是要多加思索。
8、人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。
9、松驰的琴弦，永远奏不出时代的强音。
10、帆的自豪，是能在风浪中挺起胸膛。
11、少壮不努力，老大徒伤悲。
12、发光并非是太阳的专利，每个人都可以。
13、信心、毅力、勇气三者具备，则天下没有做不成的事。
14、当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。
15、奋斗之路越曲折，心灵越纯洁。
16、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
17、不去耕耘，不去播种，再肥的沃土也长不出庄稼，不去奋斗，不去创造，再美的青春也结不出硕果。
18、生命不等于是呼吸，生命是活动。
19、只要付出就会有收获。
20、每一次发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
21、那脑袋里的智慧，就像打火石里的火花一样，不去打它是不肯出来的。
22、只要有信心，人永远不会挫败。
23、读书补天然之不足，经验又补读书之不足。
24、成功者愿意做失败者不愿意做的事情，所以他成功!
25、竞争不是比谁努力，而是比谁更努力。
26、实现自己既定的目标，必须能耐得住寂寞单干。
27、学者贵于行之，而不贵于知之。
28、经过大海的一番磨砺，卵石才变得更加美丽光滑。
29、没有播种，何来收获。
30、假如你没有天赋，勤奋可以弥补它的不足。
31、理智要比心灵为高，思想要比感情可靠。
32、聪明人不在于聪明，而在于勤奋。
33、人生有一道难题，那就是如何使一寸光阴等于一寸生命。
34、鹰击天风壮，鹏飞海浪清。
35、学会生活，学会学习，学会合作。
36、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
热心网友
时间：2023-11-01 04:38
教育原本是一种"慢"的艺术，但是被很多家长们一句"不能让孩子输在起跑线上"，让教育变成了一种快速的教育。但是这种教育的质量如何呢？我相信现在有很多家长不断地发现这种所谓的不输在起跑线上的教育，其实对于孩子来说，没有太大的帮助，反而还会引起孩子情绪焦虑，心理扭曲等等不良的影响。
家长要让教育慢下来，在家里面就可以做到，比如，家长和孩子可以共同的做一件事情，但是这件事情要有再坚持。如果家长发现孩子喜欢阅读，那么可以制定一个阅读的周计划，甚至是月计划，可以制定每一周的星期几是专门拿出一定的时间陪孩子进行阅读，并且阅读的书可以让孩子们自己选择，不管是小说还是绘本又或者是文言文，只要是孩子喜欢，家长都可以一起陪伴他阅读，这样不仅能增强亲子之间的密切关系，还能让家长更好地了解孩子的心理成长规律，养成良好的阅读习惯。
文章图片5
2.允许孩子失败
很多家长一看到孩子的成绩下降了，就会开始变得焦虑起来相近，想尽一切办法给孩子找最好的补习班，让孩子把学习成绩提升上去，但是这种压迫式的学习方法，不仅不会让孩子成绩得到回升，反而还会一直下降，倒不如家长给孩子一个自我反省和"呼吸"的机会。
面对孩子的失败，家长可以这样对孩子说："这次考差了，不要紧，妈妈并没有怪你，妈妈可以陪你一起寻找这次失误的原因，如果有知识点不懂，那我们一起来研究一下好吗？"甚至家长还可以用一些奖励的机制去鼓励孩子们寻找自信心："虽然这次没有考到你自己理想的成绩，但是妈妈一样会把这个奖励给你，而且妈妈相信你下一次一定会考得更好，不要灰心噢！"
尝试不要给孩子过大的压力，也不要给自己过大的压力，在教育孩子和孩子被教育方面，家长和孩子都是第一次，作为*的我们更应该要学会调节教育方式和舒缓教育的压力，这样才能让孩子更好的学习和成长。
文章图片6
3.给孩子和自己自由娱乐的时间
我们给孩子制定学习计划是好的，但是如果学习的计划太满，导致孩子没有自我娱乐的时间，不仅孩子的压力大，父母的压力更大，孩子的学习时间相当于父母的陪伴时间，时间久了，双方都会容易积压不好的情绪。
在制定学习计划的同时，不如也给孩子和自己制定一份娱乐的计划，比如每周的周末可以专门拿一天和孩子一起去郊游散步，又或者可以给孩子去和朋友玩耍的时间，而家长也可以去找自己的同事、闺蜜聊聊天，甚至可以和丈夫一起出去进行两个人浪漫的约会，这样不仅能很好地减少家长们教育的焦虑，还能舒缓工作和生活上的压力，但是一定要注意娱乐的时间，不可以过长也不可以过短，更让孩子遵守时间，如果超过了娱乐时间，就只能用下次的娱乐时间填补。
文章图片7
热心网友
时间：2023-11-01 04:38
很多时候，家长被蒙蔽了双眼，由于信息时代信息获取的能力及效率大幅提升，家长之间的交流，往往会使焦虑感从一点被无限放大。
很多人都知道剧场效应。其后果是，所有人都付出了更多，但是没有人获得本质上的改变。这就是典型的改变局部却无法改变全局。每一位家长身处其中，如果不能从更高维度来审视教育，就会进入认识的误区。
第二，我们要正确看待焦虑背后产生的原因。基础教育开始回归教育本质，这意味着过去唯分数论模式下的教育生态需要重新升级。
过去的教育模式承载了我们个人、乃至家庭对生存和发展的追求。学习成绩甚至会影响一个家庭的命运，这种模式下，人们需要追求更多的教育资源以为人生之路谋求发展，这就会导致我们对于资源获取的紧迫感。
随着时代的变迁，教育已经升级到追求个人幸福，追求全面素养发展。这背后与社会经济发展紧密相关，当吃饭等生存问题对于相当一部分人而言不再是焦虑的根源时，其实我们应该可以寻求更高的教育理想和生活理想，而教育焦虑恰恰是在这个过程中最可能得到释放和消解的。
热心网友
时间：2023-11-01 04:39
这些素质和能力包括：面对挫折、摆脱困境和超越困难的逆境反应能力；相信通过努力学习、坚持不懈、良好的策略和他人的指导，可以提高自身禀赋和能力的成长型思维；人际交往过程中，能够体会他人的情绪和想法、理解他人的立场和感受，并站在他人的角度思考和处理问题的同理心；能够独立思考，通过对事物和问题进行分析、推理、评估，最终解决问题的思辨能力；正确认识责任、履行责任的责任感；对于学习和成长保持巨大热情的内驱力等。家长应从转变自身观念入手，在自身学习与思考的基础上，引导孩子增强“隐藏能力”锻炼。通过加强与孩子的沟通交流，通过言传身教潜移默化影响孩子，将以上能力植根于孩子的脑海中，并在实践中加以内化和提升。
热心网友
时间：2023-11-01 04:40
过去的教育模式承载了我们个人、乃至家庭对生存和发展的追求。学习成绩甚至会影响一个家庭的命运，这种模式下，人们需要追求更多的教育资源以为人生之路谋求发展，这就会导致我们对于资源获取的紧迫感。
随着时代的变迁，教育已经升级到追求个人幸福，追求全面素养发展。这背后与社会经济发展紧密相关，当吃饭等生存问题对于相当一部分人而言不再是焦虑的根源时，其实我们应该可以寻求更高的教育理想和生活理想，而教育焦虑恰恰是在这个过程中最可能得到释放和消解的。
别被纷繁芜杂的信息蒙蔽双眼
作为家长，也作为一名教育工作者，我想，当我们面对纷繁芜杂的教育信息时，需要仔细求证来源，区别和客观认识这些教育资源信息；更需要关注孩子成长和自身发展，客观看待自己孩子的成长，根据他们的特点，选择最合适的教育资源，帮助其成长。
其实，客观盘点我们近年来教育领域的大事，家长也许可以从某种程度上缓解对教育的焦虑。
