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保健的作用

发布网友 发布时间:2022-05-20 10:41

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3个回答

热心网友 时间:2023-08-21 13:33

保健食品含有一定量的功效成分,能调节人体的机能,具有特定的功效,适用于特定人群。一般食品不具备特定功能,无特定的人群食用范围。

保健食品不能直接用于治疗疾病,它是人体机理调节剂、营养补充剂。而药品是直接用于治疗疾病。

保健食品按功能分为:人体机理调节型、延年益寿型、减肥型、辅助治疗型、其他营养型等。

保健食品无论是那种类型,它都有出自保健目的,不能速效的,但长时间服用可使人受益的特征。

保健食品的原料组成有多种方式,近年来出现了以中草药为原料的组成方式,而中草药用于人类保健自古就有。古人将中草药分为上品药、中品药、下品药。上品药用于人体保健,加之中、下品药按君、臣、佐、使配伍,对症下药以治疗疾病。《神农本草》和《本草纲目》中说:“上药养命以应天,无毒、多服、久服不伤人。欲轻身益气,不老延年者,本上经。”。南朝名医陶弘景说:“上品药性,亦能遣疾。但势力和厚,不为速效。岁月常服必获大益。”。其他中草药一般都有一定的毒性。可见古人深得用中草药对人体保健和治病的精髓。

保健食品的开发生产和服用与药品不同,尤其是以中草药为原料的保健食品。保健食品不可能具有象药品一样的治病的速效性,但要求它必须无毒。

热心网友 时间:2023-08-21 13:33

保健是医学方面,简单的说,它是运用中医养生理论和传统养生保健方法,对人体身体状况进行分析、调理、评估和指导,通过全面、有针对性的护理措施,为不同体质类型的人制定个性化养生方案,实现阴阳平衡协调,促进身体健康,延长寿命的一种方法。

热心网友 时间:2023-08-21 13:34

均衡的饮食最重要.配上适当的运动.
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