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在校大一女学生,听别人说晚上吃西红柿可以减肥,请问真的有效吗?

发布网友 发布时间:2022-05-20 05:17

我来回答

3个回答

热心网友 时间:2023-10-25 05:11

你好,吃西红柿可以减肥
通过西红柿来达到控制食物热量,排除体内毒素,加速新陈代谢等多重目的
1.每天须摄取15毫克以上的番茄红素
2.跟晚饭一起吃
3.至少坚持3个月,最好是半年
不过要关注不能暴饮暴食、吃得过饱。
求采纳

热心网友 时间:2023-10-25 05:12

没有听讲过晚上吃西红柿可以减肥啊。而且吃西红柿吃多了,容易得胆结石,所以建议你少吃哦,平时多吃水果蔬菜,加强体育锻炼,可以约上室友一起跑步,打球等。不过我更喜欢用瘦‏立‏美啊。

热心网友 时间:2023-10-25 05:12

没效果追答你去用刺中药💊

我产后胖的用两个月了

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