发布网友 发布时间:2022-05-20 15:29
共5个回答
热心网友 时间:2023-10-30 22:07
可以达到一定效果,饮食调理也要控制好!每餐可少吃不可不吃!常吃清淡食物!医学证明多喝水也可有助与减肥!热心网友 时间:2023-10-30 22:07
这不是好方法,你只跑一月那是毁身体,半年以上才会出真实效果,估计你是为减肥而减肥而不是为健康。热心网友 时间:2023-10-30 22:07
会的…热心网友 时间:2023-10-30 22:08
当然会有 一个月应该能减2 ~3公斤热心网友 时间:2023-10-30 22:09
不会 因为你坚持不下来