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喝普洱和黑茶提神吗?

发布网友 发布时间:2022-05-20 06:59

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热心网友 时间:2023-10-06 04:42

喝黑茶不会引起失眠。黑茶中咖啡碱、茶多酚含量明显降低,茶多糖、没食子酸等含量明显增加,香气成分中酯类、醇类、醛类化合物都明显减少,而杂氧类化合物明显增多。所以,饮黑茶不会引起失眠。黑茶中的茶氨酸是一种脑内神经传递基质,具有调节大脑兴奋或镇静的功能,不会使人因兴奋失眠。国内外研究均表明,黑茶具有明显的降血脂、减肥、消食、预防心血管疾病等效果
提神是指头脑清醒 但不会让你夜晚失眠 普洱其实就是黑茶的一种

热心网友 时间:2023-10-06 04:43

喝荼都是可以提神的吧
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