有什么比较好的减肥方法

发布网友发布时间：2022-05-20 18:02

共5个回答

热心网友时间：2023-08-24 05:39

什么样的减肥方法比较好呢？李楠老师告诉你，我大姨妈不来了，可我不敢吃饭怎么办，还有之前在我视频中留言不挨饿不节食怎么减肥的，还有说话很难听的咱就不提了因为不值得一提，想问一下那些不挨饿不节食怎么减肥的朋友，你们现在饿瘦了吗？

热心网友时间：2023-08-24 05:39

减肥不能盲目，一：喝苹果醋二：餐前吃水果三：饭后喝咖啡治脱发的：用100~150克盐投入半盆温水中溶解。先把头发浸入，然后用洗发露洗啊洗，洗干净就可以。每周一次，2~3次就可以见效至于长高，多吃蔬菜水果，补充钙质，身体自然又高又苗条。

这是对身体比较好的，建议健康的前提下减肥哦。

热心网友时间：2023-08-24 05:40

其实想有效减肥好简单，一定要多运动，多运动，多运动，少吃多餐，早睡早起，你也可以吃一下参寿惠美形这个食品，这个对你减肥有好处，祝你早日减肥成功

热心网友时间：2023-08-24 05:40

每天早上空腹爬3分钟，提升代谢，减肥效果翻倍，体重大膝盖不好的朋友都可以做。

热心网友时间：2023-08-24 05:41

减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。