发布网友 发布时间:2022-04-21 23:58
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热心网友 时间:2024-02-05 15:00
安抚孩子情绪,多说这8句话:
1.“我理解你,知道你很难受孩子时常口不择言、语无伦次。因为他无法理解内心的情绪,也无力接受父母,是帮助他接纳这份情绪的关键。父母的接纳,让他看见了自己的不妥;父母的理解,让他能理清内心的情绪。
2.“你想要什么,说说看?“从儿童心理学来说,问一问孩子内心的需求,本身就是在满足他们的需求。因为孩子的愿望很单纯,父母倾听了,就实现了一半。剩下一半,可以思考有没有替代方案。
3.“妈妈现在很累,让我休息一下好吗?”累的时候,告诉孩子:爸爸妈妈是会累的“你玩了一下午玩具,会犯困;妈妈工作了一整天,也会犯困。妈妈让你休息了,你也该让妈妈休息。”这样一来,孩子会更有担当,为自己能够照顾妈妈感到自豪。而妈妈一觉醒来,心态多云转晴,也能更好地照顾孩子。
4.“别担心,有爸爸妈妈在从儿童发展心理学来说:孩子是通过父母来发现自己的,每一次回应,都在给孩子的勇气添砖加瓦。一个行动力强的孩子,不见得啥都不怕但他的父母,一定早就教会了他: 不必害怕有爸爸妈妈在你身后,护你平安。
5.“爸爸妈妈给你两个选择,你来做决定选择是一种建立世界观的尝试:我需要什么?我适合什么?我和外界的关系如何?孩子的选择里,包含了巨大的信息。而孩子也在一次次选择中,消化这些信息。父母主动提供选项,是一种助力:让孩子不至于选得太离谱,同时靠自己思考出结论。
6.“我想商量一个事情,宝贝,可以吗'在孩子的童年期,他们对自己的“所有物倾注了强烈的情绪。无论他是否需要这个东西,他都希望证明“这个东西属于我”因此,父母动用孩子的私有物品之前,一定要问他们的意见。否则,孩子很可能当场爆发,或者憋一肚子气,暗自记仇。
7.“爸爸妈妈能力有限,只能做到这么多父母并不需要过度满足孩子。只需要在能力范围之内满足他;超过能力范围,说清楚。允许孩子的失望同时励他“化失望为动力”这样一来,孩子才能在一个真实的世界中长大。努力而上进,自信而健康。
8.“孩子,爸爸/妈妈很爱你”儿童发展心理学认为:孩子成长过程中,多少会受到外界评价的影响。他们关心别人怎么看他,这决定了他们对自己的看法。但外界影响,不一定总是会影响孩子很深。因为影响孩子最深的,始终是父母。
所以,即使孩子真的做错了事,父母也要告诉孩子无论你做错事、搞砸事还是恶作剧,父母对你的爱都不会消失。这样一来,即使孩子遭遇天大的困境,也能守住心理防线。让我们一起关注孩子的心理,共同助力孩子的心理健康成长吧。