白醋泡黑豆有什么功效起什么做用

发布网友发布时间：2022-04-21 23:56

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热心网友时间：2023-09-28 13:11

醋泡黑豆制作方法制作方法及用法将黑豆洗净装于罐内，倒入米醋浸没黑豆。如豆将醋吸干，可再加醋。时间久了醋上面会长膜，可将膜扔掉，如醋浑浊，重新换醋。放置阴凉处或冰箱冷藏保存10天后即可食用。服用方法每次吃5粒黑豆，1日3次，饭后嚼碎咽下;如能将泡过豆的醋喝掉，效果更佳。醋泡的黑豆超过10天豆腥味就没了，且豆体软化膨胀增大，好吃无异味。药理分析黑豆中含有大量能降低“坏”胆固醇的大豆球蛋白、亚油酸、卵磷脂以及降低中性脂肪的亚麻酸等，这些有用成分能软化血管、扩张血管、促进血液流通。日本科学家试验发现，让高血压患者饮用黑豆汁可显著降压，且对治疗糖尿病、白发、过敏症等都有一定疗效。用醋泡黑豆能使有效成分从黑豆中溶出，促使机体全面吸收

热心网友时间：2023-09-28 13:12

1.宿便清除与减肥:
促进新陈代谢,把废物排泄,使平稳消除脂肪,帮助肠的运动活泼。
2.改善性质：
酸性转换碱性，恢复疲劳和宿醉解决有效的。
3.预防脱发

1 .黑豆洗干净，充分浸泡一天。
2 .浸泡的大豆再次洗净，充分抽出水分。
3 .洗净晾干的大豆，干净的玻璃瓶里三分之二左右装。
4 .大豆装的玻璃瓶里放入醋。此时,大豆涨醋能冒出,瓶子不倒满了。

热心网友时间：2023-09-28 13:12

可以软化血管、扩张血管、促进血液流通