湿气太重的几种常见的明显表现?
发布网友
发布时间:2022-05-17 22:34
我来回答
共3个回答
热心网友
时间:2023-11-12 12:16
最便捷的方式是看大便:如果大便不成形,长期便溏,必然体内有湿.如果大便成形,但大便完了之后总会有一些粘在马桶上,很难冲下去,这也是体内有湿的一种表现,因为湿气有黏腻的特点。
如果有便秘,并且解出来的大便不成形,那说明体内的湿气已经很重很重了。如果你实在不愿意观察大便,吐出舌头观察一下黄中带腻,那是体内有湿的表现。黄得越厉害,或者腻得越厉害,说明湿邪越厉害。平时用中药调理, 德辅湤清槽嗏
有的人,每天早上七点该起床的时候还觉得很困,觉得头上有种东西再裹着,让人打不起精神,或是觉得身上有种东西在包着,让人懒得动弹,也能判断他体内湿气很重。中医里讲“湿重如裹”,这种被包裹着的感觉就是身体对湿气的感受,好像穿着一件洗过没干的衬衫似的那么别扭。
热心网友
时间:2023-11-12 12:16
湿气太重最明显的表现是精神和身体欠佳。
精神上会让人觉得困倦,四肢沉重无力,没有食欲等。
身体上会让人手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服,严重的甚至会出现肠胃炎现象。
希望回答对你有所帮助,感谢支持。
热心网友
时间:2023-11-12 12:16
明显表现:困倦,四肢沉重,皮肤起疹,脸上黏腻,不舒服,大便溏稀,舌苔白厚等。每天可以喝稀健薏米红豆茶,吃些利湿健脾的食物,适当运动,多泡脚