发布网友 发布时间:2022-05-17 21:18
共4个回答
热心网友 时间:2023-11-08 17:21
在健美界,今年的黄哲勋初露头角,就一举获得宇宙先生,让黑头发黄皮肤的亚洲人扬眉吐气了一番,美国的健身健美界知道了他,中国的健身健美界也收割了大量的粉丝,这样的大肌霸,有了“肌肉怪兽”、“亚洲兽化人”之称,而且韩国人自信满满的称他的肌肉为“亚洲第一大”。
可是作为他而言,从肌肉型男到肌肉怪兽,黄哲勋只用了两年时间(据韩国健身网的介绍),两年之前,他还是走在大街上五人识的路人甲,普普通通的肌肉型男、模特,不像现在,在健身圈没人不知、不人不晓!
两年前参加健美比赛的照片,那时候的肌肉块头跟现在简直是不能比。对于他的成长来说,这一次的健美比赛也让他在韩国健美界崭露头角,获得了很多老一届健美运动员的赏识,有了这一次的比赛,他有了更好了的训练方法、饮食营养以及训练场地
两年多的时间,黄哲勋就像古代的武士闭关*一般,模特的活很早接,基本上都在健身房雕刻肌肉,在两年的时间里,除了撸铁,别无他好。就这样一个默默坚持的人,终于在今年有了丰厚的回报
这样的块头,让人简直不敢相信。胸肌有多大?你们可以进行目测。训练确实需要方法,不然人家怎么会在这么短的时间练成如此钢铁之躯?
粗壮的手臂简直难以用文字进行描述,力能扛鼎?直接看图吧,在妹子面前,这个大肌霸是这般威猛!
果然是亚洲兽化人,非我等能比得了的!
健身的好处:1、经常锻炼使关节灵活,提高运动能力,减少意外伤害。2、提高机体免疫力,增加抗病能力。3、增强心肺功能,增加血管弹性,增加冠状动脉供血量,减少心脑血管疾病发生。4、舒筋活血,加速血液循环,有利于代谢产物的排出。5、促进胃肠蠕动,提高消化系统功能。6、延缓衰老。7、消耗能量,保持体型。8、释放压力,舒缓心情。
热心网友 时间:2023-11-08 17:22
普通人。因为没有健身的时候,所有人都是差不多的,所以他在健身之前,也是普通人的样子。热心网友 时间:2023-11-08 17:22
之前黄哲勋的*肌肉并不是很挺拔,而且看上去特别的瘦弱,没有力量,就像那种弱不禁风的样子很柔弱。热心网友 时间:2023-11-08 17:23
他以前很瘦小。黄哲勋经过了严苛的体育锻炼,才把肌肉给练出来了。