男朋友老是上火怎么办?

发布网友发布时间：2022-05-17 15:18

共4个回答

热心网友时间：2023-10-26 14:10

呵呵，你真体贴，防止上火方法很多~~也和习惯有关
1、多喝水：水是最好的排毒载体，多喝水不仅能稀释毒素在体内的浓度，减轻毒素的危害，还促进肾脏的新陈代谢，将更多的有害物质排出体外．
2、常运动：每周至少进行1－2次出汗的有氧运动．皮肤是人体最大的排毒器官，可通过出汗排除脏腑难于清除的毒素．
3、多吃蔬菜水果：体内毒素的存在使血液氧化而偏酸性，而蔬菜水果多呈碱性，可中和体内过多的酸性物质，又能将聚集在细胞中的毒素溶解．蔬菜水果中富含的纤维素还能起到肠道清道夫的作用．纤维素能像海绵一样吸附消化道的代谢拉级和外界进入体内的有毒物质，并将其及时排出体外，缩短毒素在肠道的滞留时间，减少肠道对毒素的重吸收．需要指出的是，蔬菜能生吃的要尽量生吃，因为生的蔬菜可以提供更多的纤维素．春季上市的菠菜有较强的排毒功效，＜本草求真＞里说，它能解热毒，酒毒，食用可润肠通便，排毒．
常用的清热解毒中成药：九峰－牛黄解毒片．黄连上清丸也好
另外中医针灸．推拿．拔罐．按摩等对于治疗上火也有很好的辅助作用．

生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒．上火和心理状态也有密不可分的关系，保持乐观积极的生活态度其实是人们最好的良药灭火剂哦！

最后也可以经常给他泡点清火的茶，例如野菊花、金银花、菊花之类的。这个方法也很不错的~~方便可行，你给他买点这些泡泡吧~~

热心网友时间：2023-10-26 14:11

吃东西上火喝水就行
生气更简单，每天用8牙式标准微笑接待他
一回家就小鸟依人，你也别太烦人
我们男生最喜欢美蛇型的美女

热心网友时间：2023-10-26 14:11

哎！！有你这种女朋友真好。我也上火，可我女朋友不闻不问，还。。。哎！！！

热心网友时间：2023-10-26 14:12

给她泻火