高考的时候,如何能做到心平气和的去考试呢?
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发布时间：2022-05-17 15:26
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热心网友
时间：2023-10-26 21:38
高考目前来说还是一块客观公正的试金石，是对学习态度、学习方法、学习效果的一次综合检测。因每个的学习能力有差异，学习环境有差异，所享有的教育资源也存在较大差别。所以，应对高考应持有的态度还是那句老话“一颗红心，两手准备”。
考试成绩不会差到哪去！成绩差的考生也不要自暴自弃，也许考题是你平时留意过的，没准能发挥出不一般的成绩。我觉得最最重要的就是中等成绩的考生，高考这个节点一定要心平气和，超常发挥的你也许就是那匹黑马！
考生应保持心理平衡（心理素质重要），多开思路，认真对待每个考题，想法成熟了再答，千万不能局限课夲上。这样做十拿九稳，没有问题考上！
有利于调整精神状态。进考场后，打开试卷，先快递的浏览全部试卷，捡容易的先做，争取分数，最后再啃难题。
保证充足的睡眠。高考前的一段时间就不要去熬夜复习了。没什么必要，保持充足的睡眠，能够拥有更好的精力去应对高考。也不要去专门的吃营养餐，按平时的生活规律就可以。
楼下的楼主也有多个提到平合心态的提法。是的。心态掌控是第一要务。如果你平合了心态，那就是持了宽松的心境，要保持“一次高考，两手准备”的心态。不要陷入高考的独木桥的死胡同中去！
学习任务重压力大的时候，如果能把学习当做一种乐趣，那是很轻松的事情，如果把它当成压力会学习吃力力。调整好自己的心态。
但其实后来就不紧张了，所以你不必惧怕高考。没有了恐惧，你可以把高考塑造成你喜欢的样子，以你喜欢的心态面对它。.让自己乐观起来，已积极乐观宽容的心态面对高考。
热心网友
时间：2023-10-26 21:39
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时间：2023-10-26 21:39
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时间：2023-10-26 21:40
