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一天想吃什么就吃什么,想吃多少就吃多少然后下一天什么都不吃能减肥吧

发布网友 发布时间:2022-05-17 16:20

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2个回答

热心网友 时间:2023-10-29 05:41

这个当然是不可以的,反而会搞垮身体,一天所吃的东西要把热量控制好,如果实在想吃高热量的食物,那么当天必须做相应的运动量,这样也可以做到减肥的!!

热心网友 时间:2023-10-29 05:41

如果是这样的减肥瘦身那是永远也减肥不了的,要减肥就必须坚持控制饮食定量才行。
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