早上跑步是不是不能化妆

发布网友发布时间：2022-05-17 12:30

共5个回答

热心网友时间：2023-10-21 19:34

　　晨跑不适宜化妆，出汗会脱妆的。所以还是等到运动过后在化妆较好。
　　1、洁面：选用适合自己肤质的洁面乳将脸洗净。
　　2、润肤：根据自己的肤质，选用适合自己的润肤液。例如紧肤水、柔肤水。
　　3、护肤：选用适合自己的面霜。就是以前常说的搽香香。当然，有条件的话可以在涂面霜之前，涂点精华液之类的护肤品。
　　4、妆前乳：可以起到迅速改善肤质的乳液，例如控油乳、净白乳、保湿乳、丝滑乳等。过通常都会选择有细致毛孔作用的妆前乳隔离：根据自己的喜好选择霜或者隔离露，可以隔离彩妆、辐射等。经常面对电脑的上班族在日常护理的时候也一定不要忘掉这一步。
　　5、修颜：可以修饰自己肤色的修颜乳或者粉底。肤色偏黑，选用麦色；肤色偏黄，选用淡紫色；肤色偏白，选用淡绿色。
　　6、遮瑕：根据自己脸部的情况使用遮瑕笔、遮瑕膏、遮盖霜等，对自己的脸部进行修饰。主要是盖住黑眼圈、痘痘等脸部瑕疵。要着重画眼妆的同志，还可以在遮瑕之前涂一点眼部打底霜。
　　7、粉饼：千万不要以为粉底和粉饼是同一种东西。粉饼的使用是为了“改变”脸型，而并非是为了修饰肤色。化妆时，至少需要用到2种粉饼，一个深色一个淡色。
　　8、定妆：定妆可以使用蜜粉或者散粉，从眼睛、鼻子、下巴等容易脱妆的部位开始。
　　9、眼部：先涂眼影、然后画上眼线和下眼线。
　　10、睫毛：先使用睫毛夹将睫毛夹出上翘的效果，然后使用睫毛膏将睫毛拉长。
　　11、眉毛：先使用眉粉调整眉形、然后使用眉粉或者眉笔进一步修饰。眉头使用浅色，眉中使用深色。
　　12、腮红：使用腮红提升面部的起色，可以涂在笑肌或颧骨处。
　　13、嘴唇：先使用唇线笔画出嘴唇外缘轮廓来调整嘴唇形状，再使用唇彩或口红来进一步修饰嘴唇颜色和亮度。

热心网友时间：2023-10-21 19:34

按中医的说法，跑步的时候皮肤表面除了排出汗水以外，还有呼吸作用。平时不明显，运动时就很重要了。所以，还是不要化妆了。

热心网友时间：2023-10-21 19:35

这个问题太深奥了，按我粗浅的经验看，早上素面跑步，让汗水从汗孔流出来，对身体较好。你想啊，脸上涂了一层东西，把汗孔堵住了，一跑步，汗水流不出来，会怎么样，显然会把脸胀大，越跑越大，最后成为大饼脸。千万要注意啊。

热心网友时间：2023-10-21 19:35

不行就晚上跑吧，黑漆漆的看不清。。。

热心网友时间：2023-10-21 19:36

最好不化妆，流汗了妆都花了